七彩福慧粥
材料: N9 O; d, c8 \4 f
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南瓜、 馬鈴薯、 玉米[切丁各1小碗;可依喜好增減) 、白米2量杯0 H8 N' x( z+ ^3 ?! }
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(B)) p5 u" A1 ~% f! U1 k( J3 O* R4 J
鮑魚菇適量(切絲)
& S1 ~3 z- p) y. }素火腿適量(切丁、炸香)
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調味料:
6 v: U5 ^ D+ n8 B香菜(切細) 適量的油、鹽、香菇精、胡椒粉 " z" j: G( [; v3 r
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作法: 2 D; M, T; X/ F( p7 p" k! G
1.將材料(A)放入水內,待煮沸;
1 h P1 v) f6 _& E% l; N2 A2 K( {2.將洗淨的米加入一起燉煮,務須不停地攪拌;8 S# X4 @/ O0 ^. x5 @
3.用小火燉煮成粥,米粒一爆開後,放入鮑魚菇絲攪拌片刻,然後以鹽和香菇精調味;6 L6 l/ } E4 W$ T+ H
4.加入已炸香的素火腿;" r3 s! j* a/ }$ y4 @
5.享用時灑上香菜,再加入少許胡椒粉和油即可。