酸辣魚片 【做 法】
5 ]0 d6 m- i$ |. F ) P$ J- W6 O. i4 O
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
9 J( Y2 |. w. M/ C
( V J+ N/ A& Q2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
' k0 v; a& u& j. @; |$ _8 Q
3 \, l# } z$ t4 M7 g$ y9 {3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
: f) j* I0 U R4 ?7 J
: M2 r% I" B) V4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
, ~! P4 @ s$ b' k
3 o. k9 }7 Y0 k1 I5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
X4 w$ {+ f; Y- H, N- \7 U& R9 Y # T$ k- [/ l& b/ N$ b: X/ J
1 L Y% B \7 S+ G: n
; P. C3 V$ l3 \/ L Q; L【材 料】
, B" Y* m. Z7 O0 u ' X0 v* k k1 T
石斑魚肉 250克
8 ]* q% c9 P z: L5 `% ~辣椒末 10g
8 g- v2 X7 t$ p+ G) F" b* b9 D蒜末 10g
0 G) C- b3 g9 v F5 h
香菜莖 少許
' i# D' s& k. X" q' T
洋蔥絲 10克
m7 T( u* l3 P9 C' Z紅蔥頭片 5克
- |' q& f. e/ i7 T- r6 n9 O% E U【調 味 料】
7 I8 a0 U% f0 v- o3 n7 c' s2 U ! i* ^- p" \7 P8 q2 ~
魚露 2茶匙
" P' w! H5 n r4 g( O
糖 3/2茶匙
! @/ b0 T8 J4 m* j檸檬汁 2茶匙
" l# C \" U1 u: w9 u- O' ?水 50cc
2 l& D. C1 G& s# I& N7 f0 c【醃 料】
% A8 B, X0 r8 `" z
& o, b5 B& q' ^' b& l Q蛋清 2個
+ ]% M! b4 z* l7 a' X
鹽 1/2茶匙
/ W. E: s& M- l8 x米酒 2茶匙
; ?$ F8 }3 O# T1 W6 H% ?% t太白粉 1茶匙
0 C b- b8 q5 H0 k9 k
5 r6 ?. v& t/ B