什錦蔬菜湯 【做 法】
! M# C5 X3 V9 B* [, p! [1 L
6 S8 X. I9 S' \, o, W4 V1.把材料洗淨備用。波菜切段、(南瓜、大黃瓜、絲瓜切長塊)。
2 s$ J+ }" m. A& q9 O
% O/ A$ [) X1 ?, q+ E+ [2.紅蔥頭、小魚乾、乾辣椒用150℃油溫炸香待用。
9 _9 U7 a+ L: K& @' y v& e: B5 l+ X * x! J7 j' d% ?. B9 O8 D X
3.起鍋放入紅蔥頭、小魚乾、乾辣椒、蝦醬炒香加入高湯再入材料煮約12分鐘、即可盛出。
! A/ A5 ]$ s9 u) ^* o; K9 {) i
7 H( A- O* \3 C7 k/ @
: b' ?& g9 ?4 S) I, Y2 Z( G* c ! u" e' {( ]/ d
【材 料】
( b7 p+ x3 {; v- A & i, K. i0 D2 ^! |% ]- n
波菜 150g
$ a! y# A. U0 ]9 L$ Y南瓜 50g
2 o3 z* X/ j9 \) W% \, i. e) N' Q
大黃瓜 30g
/ ?; T1 o0 g/ [/ I9 C/ Y8 i絲瓜 30g
" s1 e" `( x, r
鮮磨菇 10g
( m( K+ B; R9 V" p/ r" ?
乾辣椒 2條
% K0 n9 j. G7 W6 r% T. J
小辣椒 2條
% Y! [+ z+ X9 o5 k3 B2 G# I7 p9 q
紅蔥頭 10粒
# R, _! b3 q, f; O3 o/ f* F) q* {
小魚乾 5g
9 @# c& ?$ y' T& M8 _( o* H; f" ?高湯 550cc
. v& Z9 l; B; D" x& ?
白胡椒粒 2g
- J! t6 ?. }; J' a【調 味 料】
$ T8 X' W l5 B3 W$ d5 n8 X! P# G8 \ . K' v5 ]3 a6 Q+ A. P
蝦醬 2茶匙
& `1 v; X: I' w2 R" d( p6 z
醬油 1茶匙
2 H' G9 }% R( s4 ?糖 1茶匙
/ G3 @) O; M2 C+ w% z* m, M3 U3 C' }9 ~