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暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法 * t5 R4 g2 \+ |, v4 N5 v( h
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1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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0 s8 h& \4 a6 H" S3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸
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4.避免飲食過量 6 r7 [- }5 S- V3 @9 |
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5.保持空氣清新 + ^0 l6 s. e0 d4 S. X

! y) i2 T- `- e" P5 g- o6.避免飲酒過度
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( V0 z" b6 w4 K& ~8 I% l7.睡眠充足 & T$ a( I, ^1 ]: K: [  N$ U
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8.盡量固定頭部
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9.坐在前座
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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/ n: |9 ?6 y: o2 u! c11.到通風的地方透氣,例如甲板
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12.注視固定物體,有助平衡感覺系統 ) G! ?& c& N( P( X) L+ k
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊
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8 e" h$ Z9 B) i+ q4 `15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料' u1 H, ]+ S* F0 h' v# S- n

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.
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