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暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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6 x0 s+ H. M( J. D) s& I1 t; O/ b) ?1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 4 ^9 W2 _2 F/ I2 |, H3 D
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2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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9 P. X  @- n) Q  q2 B/ v& h: _3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸 * X$ j* a* \% A

3 c! V* }  }+ D# z0 j7 C% h4 g& j4.避免飲食過量
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5.保持空氣清新 " N. L' c7 z& b1 s/ {/ V. J2 ]
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6.避免飲酒過度
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7.睡眠充足 & w, o- A* L& ^9 d' y1 y& o' t
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8.盡量固定頭部
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9.坐在前座
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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11.到通風的地方透氣,例如甲板
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12.注視固定物體,有助平衡感覺系統
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+ N5 q0 R4 P4 h& M- q: S13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊 5 ?4 [; J. s% L0 ?; {
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15.吃點橄欖或檸檬
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2 f+ D8 h$ r: ]% N0 q% f7 o9 ?16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 ; W. U- c2 F7 C/ [, [- M" H" ~

, G7 y8 _: V$ r! Q  _1 |& }17.喝些可樂或其他碳酸飲料/ `- y8 B8 v- X$ _

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.
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