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暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法 + G, R- c2 f" }3 q2 `

/ S" a/ g" {( x6 O1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 & X7 x3 d: u9 E5 s$ _" @2 B

/ w1 t1 l) i7 V, L2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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% @3 C2 S) G) c% n+ L3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸 - q/ L; F* f% `. S
0 u, m: e. a$ G7 u0 q6 D4 m
4.避免飲食過量 # ^3 A6 E' a, ]$ L0 {9 K% D

1 }+ d* C! d9 X5.保持空氣清新
7 c# |+ ~, `0 B& N  a8 i5 N# S- B" P& l; v. C
6.避免飲酒過度
. M$ u+ W) S- w" Y$ {' x8 X7 n5 [% L- z: c+ Z5 B3 H5 K' G
7.睡眠充足 " ]9 z$ D2 ?8 W
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8.盡量固定頭部
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5 E7 W. r: M- ^! k: h4 T' z9.坐在前座
* @- r' v: \7 i  @8 H; y
9 Y1 a. D. y) L! x10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
3 Z( U, J3 }3 B8 D- G  R$ c
( S7 Z! z% m, h) f; J& e6 m+ f9 \  T11.到通風的地方透氣,例如甲板
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2 p. W* u7 i( r+ |, D  Y12.注視固定物體,有助平衡感覺系統
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) t3 m  I0 E& E! f13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊 3 H' G  T1 A" ~; q6 w: u

$ C$ U3 m" e7 C! w* H) y9 |15.吃點橄欖或檸檬
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% J1 y0 y' C- o; u! N16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 ) J- J, W8 t6 d3 _  Z
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.
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