冷傲狂風

材料 4 l9 n/ l: o& Y- V
白飯600公克、蛤蜊300公克) _9 ?6 o: T8 f7 _' Z. Z- J8 Z
雞胸肉絲300公克、筍絲300公克
  t- H/ k* b1 \香菇絲90公克、紅蔥頭60公克! ?* R5 n8 |% m& P' Q& x
枸杞60公克、油1/2茶匙  9 J! p5 [5 A; g4 f
調味料 ) \: n4 a9 X/ G! c' R) {! v
醬油1/2大匙
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作法
3 Q0 _. Y( E. R" H4 @1.蛤蜊洗淨煮熟去外殼，作為高湯備用。- T% d1 B5 u: G; k0 S. l
2.鍋中入油，爆香紅蔥頭、筍絲、香菇絲，加入醬