肉燥乾拌麵
材料! G$ `. ^+ Z6 ]$ p$ ?; E$ i
黃油麵6兩 絞肉半斤 紅蔥頭、蒜各2兩 麻油1杯
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調味料9 T5 U- z6 m( \9 o& g2 b
醬油、水各3/4杯 冰糖1茶匙 五香粉1/2茶匙
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作法
- B8 x8 B% I1 d5 b! m6 P c b1.先做肉燥─紅蔥頭切薄片;蒜剁碎,鍋中放入麻油,燒熱,放入前二項,爆香且炒成金黃色,撈出。
* f3 L1 S4 E" W- q" g" l9 _0 i2.絞肉放入(1)的炒鍋中,繼續拌炒至酥鬆後,倒入調味料,炒勻且待湯汁沸滾,轉小火,並加入(1),慢燉4小時,煮至肉末綿柔細滑,即成「肉燥」。
0 U" P+ l* N( Q* R3.黃油麵先放入滾水中滾燙3分鐘後撈出,撈入麵碗中。豆芽菜、韭菜也入鍋汆燙至熟,撈出放在油麵上,再澆淋(2),拌勻即可。; D/ U8 x7 v8 F& B3 B$ C) J" F1 v
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附註 D* F! E) I) U n' X6 {3 n
肉燥汁所用之絞肉,須挑選半肥半瘦的五花肉,因肥肉油脂可提香,瘦肉可增鮮,皮脂層可帶動湯汁黏稠。