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紫米甜粥

紫米甜粥

材料/ V# S# h3 I- f- W
黑糯米1杯 尖白糯米、桂圓肉各1/3杯 水6杯 紅砂糖6大匙   
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5 X% u, ]' H1 V4 F7 S' X作法0 B5 Y# |* O( z' t
1.黑、白糯米洗淨;桂圓肉剝開略洗。% P2 P; ^; f/ ?+ x! u1 x8 c
2.水入鍋煮開,放入黑、白糯米,以大火煮滾後改小火,煮約20分鐘。
, ]! N5 I! S# o& r7 k7 P3.加入桂圓肉,再續煮10分鐘後,加糖調味,即可熄火盛碗。
5 b3 x$ r$ y" b% r, h. B7 k# b) G! `   
% h" ?( a$ _4 v: s# v附註
" \  D7 B' o1 o& K1.糯米可溫補各臟器官,且可止瀉。
' y& p$ z6 _$ Z, O8 g2.煮熟後的黑糯米是不帶有黏稠度,加入白糯米,可增加粥的稠狀。' {/ h1 t8 ~' h
3.桂圓與糯米粥向來是最對味的搭配,若能先將桂圓泡人酒中做成醉桂圓,再加入甜湯中,更是風味別具!選購桂圓肉以紅褐色略偏黑為上選。

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