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椰盅五穀飯

椰盅五穀飯

材料& {$ p3 b$ h9 K+ |/ f( |. c
黑豆1大匙 五榖米1米杯 椰子1個約2∼3斤    - x3 `2 I+ J8 G' [- }) H
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作法3 {' l. |: A9 W+ T% ?' `, ~
1.黑豆及五穀米洗淨,瀝乾水分,泡入溫水中泡一夜後,瀝乾水分。
1 b5 B- `* o& m! p1 O: v2.切下椰子頭蓋,倒出椰汁後,將1倒入,再加入一半的椰汁及等量的水,拌勻。! [9 y4 s# h2 ]$ }
3.將2入鍋蒸約1小時即可。
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4 ^( ~% L0 j' i* O4 S% P" n" N/ |附註
# K, z$ a/ k' r5 y1.此飯主食椰子的香味。) s8 B  x; w* |, w' `
2.醃泡黑豆及五穀米時宜用溫水,較易將之泡透,方便蒸製。

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