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泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】 , N" r- q, U+ j

% Q# w5 k& A. |7 A4 g& ?: `: H1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。+ e/ Y: B- S* J0 \& y9 T
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2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。/ A1 t5 m7 d% x/ M$ x

: j, W3 n+ c. z3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。$ k  m: B; H7 I8 B
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4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
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5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。
2 L* F0 F: S. k; Z4 o【備 註】 " U& A7 L  I6 e% P
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如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。 1 n6 X$ [; s7 i  h5 |5 k4 j3 G
  
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【材  料】 * i# R6 S: f+ R4 ]. d8 ^% C
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牛肉塊 300公克 0 T+ ^6 n7 P. A3 f
洋蔥 半顆
- F& K4 L2 B. Q' t紅甜椒 半顆
3 a8 A2 _; w8 ?4 k9 T- U9 b/ A3 ]黃甜椒 半顆 ( e6 X+ D6 q& R$ g
薑片 200公克 " D; \. W- u" h
雞蛋 1顆 9 V  T) g- y# d! n$ @
【調 味 料】
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( y5 k4 @! n! t( [5 A9 n小蘇打粉 1小匙
' v# a- ^5 Y0 w4 J' U泰式蠔油 2小匙 3 W. u7 n9 {/ _! E0 U/ f# p
20度米酒 2小匙
- h6 ~5 O2 ]; I0 J8 g/ S1 R% ~. L黑胡椒粉 少許   _  q4 y8 z9 I6 n
水 2小匙
  k7 u0 J$ Y$ M4 v0 Z6 u# S7 E- \細砂糖 1小匙
0 H8 m* w2 k3 D$ b8 w太白粉 1小匙
! r% a# q2 N1 e+ G0 W沙拉油 1大匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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