泰式海鮮炒飯 【做 法】
. `1 D; B8 y4 o1 r% N# A" Z+ i B
9 B% d0 P3 e" \7 J
1.將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用熱水汆燙一下,然後放入冷水中降溫取出備用。
A7 N m$ j& G) N
" u0 t/ k7 a+ ~- l i! i2.洋蔥切成碎狀備用。
& P# a( @- Y0 o0 Y% c3 }% t
# ~# t/ ]) o5 s4 b8 e, i! D% w
3.炒鍋熱鍋後,放入豬油,豬油融化後,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、並以小火爆香至香氣散出。
; |' V! w+ w6 R. B# m( Q
5 K! N8 M g, r, E* z: f
4.將白飯倒入作法2的鍋中,用飯勺將白飯炒開,放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉與做法1所有材料翻炒數下後即成。
/ K/ x+ }0 F; {" J* ^
& c8 ^2 p& h4 | * j, e& J1 `% A" [2 d& R) R
8 P4 H+ k0 i a9 l7 J; V! m - Z7 `$ a! g, V1 M4 h4 [
【材 料】
( z) g& i5 T" I& H s
5 _9 x2 [: M( j' f蝦仁 80公克
9 [* U' N+ p$ Q7 V0 g0 D& a' i蟹腿肉 80公克
9 U7 C0 K7 S8 j1 a* g4 Z) N
花枝肉 80公克
( u) u. f4 x, h0 \白飯 2碗
" P7 b8 e; g5 L4 |洋蔥 半顆
4 M* Z1 V, Y+ T' R# w4 S3 `- U【調 味 料】
9 U- Q9 M* P' a# m8 R# r$ t# A
" ]2 j4 v9 L# ]
豬油 2小匙
7 F, {1 t- x$ |' [* k, G! d咖哩粉 1大匙
' e8 R4 x9 a3 N) o8 T椰漿 1大匙
% [/ ^6 B/ I! y魚露 2小匙
3 h' ?4 F k- U: C! Y
雞精粉 2小匙
( g, W3 i6 L: k/ ~: |$ o: b( j白胡椒粉 少許
. L7 P* ?; o5 v' C$ h
! J5 s: v }! p2 z+ q: w