１、選擇愛的思想。
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２、學著尊重自已和他人。
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３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
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４、要找到愛，先找到朋友。
+ Z1 A( M# s+ O! K( L５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
1 ?* w/ v6 T6 d5 q' Q( E, S, c６、捨棄恐懼、偏見和批判。
/ a! L; S7 Z0 x9 k1 f# p+ b7 f７、把你的感覺和人溝通。
( G: v& t& {* `; [８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
, m; p& q3 Z; Z V# r! O9 b９、熱情地活著。
6 g, ~. \* `& m10、信任他人，信任自已，信任生活。
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