１、選擇愛的思想。
7 D! f0 Z1 u b3 H1 D% H/ f２、學著尊重自已和他人。
4 z2 C+ i/ p4 n2 n7 b. @* n３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
% R5 t. ~* d# y" h3 E5 u2 g! C- X４、要找到愛，先找到朋友。
. ]" u4 x% u+ x５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
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６、捨棄恐懼、偏見和批判。
5 t5 e3 }5 R5 f! P2 R/ I/ ~( u g７、把你的感覺和人溝通。
' G& e+ `- U3 i+ i; M4 r８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
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９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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