神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? : w! p4 N- E) |% F
! _4 B# m" Y' x- }很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺9 d9 ]/ K3 s) r n- L5 [
% `/ j) ]6 A$ f( x$ O4 l7 F自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，! g0 l/ j+ H: f8 Z
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自4 P+ q, R# }& j$ I8 Y
0 ]. g( p4 X6 G. ?己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑8 H! K9 Z% A9 x
1 O- z( j1 w6 O3 ~0 D# A d2 g色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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9 B' d) o( u Y& ^把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺3 R" [' t b7 P# h" p5 k* u7 g! G
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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& P: Z& @. F) N+ ?' {記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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7 W6 s3 s! E$ _4 z% [! Y這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期% q/ c0 ?; k) _5 ]0 o; g8 L
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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. }3 W( ^/ E I0 D- g( ~) [2 G& ^興奮而出現這樣的感覺。+ M/ I1 a3 k# e% O `7 I3 i
8 N" V: r: }. C0 @睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的9 h, k: U. F4 X% L
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主要原因。7 ^ u4 W( d- u8 Z0 v
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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% P1 r8 B% D1 U: Y" l7 c8 R幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的3 `( n; }2 S) I1 e7 h
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓% }1 G- P. a1 j6 d) }
& s! }* O. B0 T1 c( |9 ]1 N% O4 Y得胸悶。- N7 c- F6 T$ Q1 u2 O. R- o a
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普7 B2 ^" y- m0 R) o/ o
. z6 x3 \" b3 J0 H遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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* @) r& S: {/ }* A4 p人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少' O: N5 q8 |, L# j. d l
; N' W, K q) t l有人連續發生。
