神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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( `. j( e, Y& u& o/ R6 L很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺+ l$ }2 U8 U; v8 _9 S
9 F4 V! U; m3 E. ~4 [( ^5 u自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，9 q$ \/ F8 I b& f: t
8 X" s# ^- [% u( |8 Y8 n渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不9 F# w; I9 a' v8 h
$ r. _4 Q5 U: y/ c開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自3 R+ G1 Y6 G2 ?, B/ F
! e \3 G" H# L2 D3 Q己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑" W3 ]0 Q& L. w+ _% I# j5 F
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色的幻影。 8 `% |; o/ Y/ S
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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( A& {% i& T/ x7 t1 M* M, |把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺. G0 d9 Q/ _; p& `) {: }& M
/ [2 ~2 ^/ h$ |/ d究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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8 M4 O. g. @/ I7 J* q( X3 b# _醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于" a/ \% V/ y, J5 g# h" U
+ f' U% V& C7 x7 x8 i8 i興奮而出現這樣的感覺。
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7 h U" T+ ?4 T! M1 E睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過6 R7 l! G4 {" U' }6 U3 X
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在- h# B8 C. j+ ]; z- U
, R7 b% w6 Z# I' }; g9 a幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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4 T6 _5 Y! ^4 x( u A( i+ C( S恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓0 Q$ C) l# E5 T% Q6 p
2 J. K* Q" N' u得胸悶。
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7 N) _& K) I p1 Z- T& h4 D于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普9 a+ X$ c* ]& `( p" r1 M9 e4 L8 c
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的5 h+ r/ L1 Q1 A9 s8 O t; e
) Y; d! P" S. T' S$ n人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少" h8 n- t% R, \/ \/ T
' K( _7 |" Y" ?( V1 C/ c, d% u/ j有人連續發生。
