神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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! B7 V5 |2 p. r# j% d很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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( k- }2 K0 E" f9 e+ S自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，$ ~3 y4 i( r. ]8 b6 s3 ^( R4 i
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不4 i; n- U! f3 Y' Y. K1 q8 ]! b
X8 S. v, e! P. i開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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: a; i4 v7 r4 q6 z4 T色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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4 F: i0 |8 o5 M在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能" `4 W8 ?+ ~' t2 t# \5 t
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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: y( d7 s" d7 G0 Y記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，, S) ~' C3 s5 H( S6 h
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未9 L& W: |0 m8 d
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期, a7 m7 l8 w$ [$ j6 B7 Z# w
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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& r! W8 A- ^- P) H0 O# V- L興奮而出現這樣的感覺。
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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9 k4 b1 n u. B5 x于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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' s, g# N1 U. Y. g+ `, T$ i' g主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在- c, Q' B1 z, x
7 o3 A9 M8 ~+ ]# W4 N' C幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的; u2 M1 n; g5 b# E, U
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓0 b* \) p e2 p/ e. z* e$ _
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得胸悶。
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; t) p: ~ {+ b- t+ \6 W于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普. w- L# A/ \- O' W: ?( [
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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/ A6 A7 j- e6 b6 f$ y6 `人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少, U7 j/ L' m2 W& E9 }* s
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有人連續發生。
