神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
4 u* ~" {' t, T4 v9 O
( u" w _+ H* g很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺 R; |+ Q) T O
$ ?5 u1 q3 ^' T; @" N" q
自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
* ^2 x7 B& O9 p6 H+ E) r5 W* v' G+ \0 x2 H a0 }
渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
: m2 {$ D7 H. g1 `/ u- L; m3 l. b9 k9 n' [5 W, v2 t# o
開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
% h- J- n- y, ? p" r- U7 g. Z
% k: g7 x, |' p& P* S; ]$ y己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑3 E/ \5 I- {. r( T* @
7 `/ l- D# W# k+ h' a
色的幻影。
7 K- O9 D; t* v2 v$ h
+ m0 v3 \8 [% g: I據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
5 N0 }& Y; g! {) G) [: e( K5 m! [ \; f, i, A0 `' r
在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能+ I! o+ _# `8 E0 v
7 @4 c, }( Z5 D6 \
把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
5 i" {7 }- n& e; }7 e, f
$ u% s; V+ {+ J) ~ C" A究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？" |( U6 ]+ |/ d8 j9 L E1 ], R
4 _0 ]# i. g6 k; p& ~4 Y
記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
) k6 ~; p0 ^' W' x9 n0 l \" t. `4 e
這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未) ^) d7 O1 [; J+ }2 N/ S ]+ x
4 z D# @( ^8 t; l) Y
醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期2 b, Y6 g6 E/ M( x9 M, C
& c, v; \/ `! F/ W。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于- R9 c4 g! h& j, E
9 i" z. R2 y8 U. Q3 Z; s4 d' R
興奮而出現這樣的感覺。$ T2 q6 {# m/ B6 M
# {7 G# I B9 `5 L- J9 b4 v9 Z睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
3 J% m1 g: `2 U" R2 Q9 K6 a1 [0 a; j3 H# s+ i- ~0 C& B
于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的8 p3 W3 U7 m" [9 A
7 `' G# Z% j) w5 m, r7 ~$ O* s主要原因。
/ C/ O( e) e, c# k: \5 a! t. x7 [- n
. t& Z) }% f. I) U9 p( b% {: M多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
9 D4 }% ]/ c/ q8 l+ }1 V) ^' i0 F) o7 D1 i
幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的7 V1 P/ ]% T& z& D
& s8 X- G5 P' V! P" i2 Z4 V恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓. C2 J5 Z& ~8 o- T& m- q
* R0 k# g4 \( q
得胸悶。
% P2 R( ?/ E# q" Q) I
& e- K5 x0 l$ @+ I于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
: K$ R) G$ x, l! g' c O
1 w0 G: p/ t8 Z遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
0 y2 X A; L" h& @) G2 E- s% I3 h" Q
人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少& i0 Z/ w/ T8 x5 p# I, \
' |+ x5 b8 a n" M3 x+ r有人連續發生。
