安定盃地面高爾夫球錦標賽登場 推廣7333規律運動
台灣新生報 2023/10/22 為推廣「7333」規律運動及帶動運動風氣,臺南市安定區公所「安定盃」地面高爾夫球錦標賽週末假日於體育運動公園登場,報名參加球友多達240人,安定區長李燿州、中華民國地面高爾夫球協會理事長陳榮章、安定里長歐陽春彥、安加里長王美翔及議員服務處代表均到場為選手加油打氣。
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) A) o1 f7 `' Q) A7 Y" R- m; D市長黃偉哲表示,地面高爾夫球是適合全家及親子的運動,鼓勵民眾趁著秋天涼爽季節到戶外運動,與球友切磋球技增強自身免疫力,既健身又能增強互動關係。李燿州也於會中說明「7333規律運動」口訣,即每週至少運動3次、每次 30分鐘、心跳達130下運動強度會喘會流汗,有利於身體健康。: e+ j0 k, e" c, X4 E: }
4 F$ T( j! D* u+ t5 v; [李燿州指出,「安定盃」地面高爾夫球錦標賽是安定區特色體育活動之一,由安定區體育會地面高爾夫球委員會承辦,此次競賽球員高齡80歲以上有34位、90歲參賽者高達4位,除藉由運動伸展肢體,對球賽也有熱情與執著,在球場中奮戰爭取好成績,不僅參賽者樂在其中,也讓觀賽者感受熱鬧氣氛。" j$ g7 l0 V1 J5 R. A, C/ S7 W
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李燿州強調,雖然季節逐漸轉涼邁入秋冬,仍需注意登革熱防疫,呼籲民眾落實「巡、倒、清、刷」環境清潔,消滅病媒蚊孳生源,居家與戶外活動能更加安心。