自由時報 2023/09/16 基隆市40歲張姓山友今天（16日）下午與友人爬基隆市姜子寮山時，疑中暑出現意識不清等症狀。基隆市消防局獲報，趕緊將他搬運下山，送醫急救中。
- ]! |* r+ M5 w) |; ~/ o5 B7 x
, M$ y( I6 v. b6 w) f4 A5 l& P! F基隆市消防局今天下午2點半接獲登山客報案，與他同行的張姓山友，爬姜子寮山三角點往四腳亭方向約1公里時，突然出現無法正常說話，意識不清楚等症狀。
) G: k' I$ P% h# x. L2 P
" l: C; k8 W& I- Q2 o1 }: B2 a消防隊員緊急出動，下午4點22分接觸到張男，張男躺在地上意識不清，初步診斷為中暑，趕緊將他搬運下山送醫。
0 b" X7 K E. h7 ^
m$ ?0 k9 D0 O( G& T/ K基隆市消防局技正黃欽賢提醒山友，在天氣炎熱的天氣下爬山，爬山前、中、後，都要補充水分，不能等口渴才喝水。
- j0 C1 b% n' a) {8 F8 O: J b, Q- B i) e1 z" u3 D3 k0 j
黃欽賢強調，山友在天氣炎熱時爬山，一定要有足夠水分，才有助於身體散熱，同時要補充流汗流失的電解質，才不會肌肉痙攣，一旦出現頭痛、頭暈、噁心、大量冒汗症狀，一定要馬上到陰涼處休息，補充涼水、電解質液，搧風、泡冷水幫助散熱，才能預防進一步惡化。
' p: E. {; v n; P! _
, m( \1 E; k2 M+ |1 E9 l- K
