籃球》台灣球員快看! 前湖人球員分享想成為射手的建議
自由時報 2023/07/13 投三分球成為當今世界籃壇趨勢,前NBA湖人射手武賈賽奇(Sasha Vujacic)抵台後也分享建議,他表示,除了訓練之外,投籃動作也很重要,必須要「一體成形」,而不是「分段式」,動作的連貫性及流暢性是最大關鍵。
* u! X) Q/ N# Y1 @6 d( L9 @/ y8 J( i6 K- I G/ ]
39歲的斯洛維尼亞射武賈賽奇是湖人2010年的2連霸成員,而他生涯繳出36.7%的三分球命中率,曾有過單場投進6顆三分球的紀錄,今天他出席DWS「湖人傳奇台灣行跨界公益歡迎會」也以自身經驗給予想成為射手的球員建議。
: P7 @6 W' c: Q# v8 i, h5 a) {+ t, L* m
受限於活動現場場地,武賈賽奇今天並沒能親自示範,但他提到,當球員年輕時可能可以投很多球,變成以量取勝,但其實投籃動作也很重要,身體要維持連貫性,他說:「不能只靠下半身或是單靠上半身的力量,而是要從腳趾開始驅動的動力開始,一直到出手時的最後動作,這都是需要一體成形。」
& O- F1 @5 ?0 A9 k! y: z0 [2 a; ~8 A a$ P2 K8 @
武賈賽奇表示,訓練付出的努力也來自於你的心態,要看你有多想變成一名射手,當你決定成為偉大的球員,若繼續懷抱這種想法,就沒有人能阻止你。