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勁球網 2023/04/30 自從在U20亞洲盃會外賽單場狂轟10球後，何家瑄的「進球開關」似乎被徹底打開。她在29日木蘭聯賽第二輪與花蓮女足之戰，以「梅開二度」幫助桃園戰神踢下聯賽隊史首勝，成為國內女足新生代進球機器。
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今年U20亞洲盃會外賽，中華首戰14比0大勝塔吉克，其中何家瑄單場攻進10球技驚全場，此後進球如喝水般簡單，何家瑄透露，其進步的原因在於跑位觀念提升，現在在場上知道如何找到更好的得分位置。
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; @' i) P7 {8 I6 I9 \何家瑄表示：「教練常提醒我在禁區內要遊走在對方的後衛線，也要避免一直回到後場接球，這樣不僅會離球門越來越遠，也會消耗過多體能。」在聽取教練建議後，她的進球率有顯著的提升。5 @0 M1 H( U: h8 d6 z4 w3 h: r
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去年何家瑄在桃園戰神主要司職中場，經過一年的經驗累積，加上U20國際賽的磨練，本季被安排踢箭頭，總教練許瀞心認為，她在前場能夠給對手製造威脅，提升球隊的進攻威脅性，也能減少球隊的防守壓力。4 o: d2 r% f. c

9 ^& g/ B' p$ Q' E3 Y3 v% `何家瑄提到，她最初更偏向踢中場位置，因為自己踢前鋒的得分率並不高，但在跑位與站位的觀念提升後，逐漸建立起她對前鋒位置的信心，而資深學姐們經常在訓練和比賽時主動給予她建議。& R9 ]8 X" _' o. s0 x( O
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目前何家瑄對自己開季的表現給予70分的評價，她認為自己還有進步的空間，像是在避免越位方面，以及場上的觀察可以做得更好。. @5 `+ e. j/ \1 q% [" \

0 w0 G! C# e, N9 ^& ~9 a對於本季的期許，何家瑄希望能夠表現得更穩定，踢進更多球，幫助球隊拿下勝利，至於個人獎項就是盡力爭取，並表示自己還有許多部分需要向優秀的學姐們學習。