你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎7 w, D5 p$ b4 t4 M; l- U
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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) d7 O4 i! j3 Y- R% t0 ?& H5 k; p測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。9 z5 `; b3 H! {9 Z
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1.你平常的作息是否十分不正常？
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, T% x1 G9 [( j很正常，因為工作或上課的關係 – ●$ D' w: I$ [' e: d1 z. C, K
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●4 N1 ^6 N% \( p, x
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●
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" H _1 g; Q( C2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
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. @/ E3 z1 a+ K7 i不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●7 o' R& H6 c9 O% q
在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
$ g1 t: D! L" g9 a% d( C$ x常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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0 U* R! A8 g# p2 R j% F. v3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
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很少，三餐還算規律 – ●" Y3 V3 U) D1 A% P) M# k
不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●
7 j- [8 s: @$ o' {7 @2 F會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●$ W; l1 {* ?3 U- U
z* _2 G g6 [9 C4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
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還好，只要合理都可以接受 – ●2 S; Y/ R8 y8 s
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●
2 N# x" Y1 S. r7 w& K不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●
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& k/ e) a' }9 Q* Q/ q' Z4 C5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ ( |( g" z& e: H& }. \
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朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●0 P- X) \ h8 m
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●- l1 Q, V( X p6 n. M
感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●+ O# R D9 w. k' t7 e W+ C
1 k% _+ a& Q) q& |/ N7 }6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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m& |, D, p& L# c應該不關我的事吧？！不管他 – ●9 p- ]) c8 g7 E% r: G
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●4 o# u) z$ V) S: f) ]* r4 C
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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" ]2 a; R+ Y+ q4 Y7.最受不了什麼類型的朋友？ - s+ f# W8 ~ D. b( `$ F3 l
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●
2 B Q- A/ L1 W6 e0 r死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●1 u* i, A& B* _, f8 `
情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
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7 B/ H5 a5 b7 P! v跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
! T+ g& }0 ]% Q" Q' O製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
9 }8 m# C# s( d* Z* h @9 \- ^) O會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●) D, q3 ?2 v6 U
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ 7 _9 Y: U. Y% V2 p
3 Q" N6 S. A; D可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●
; e9 _0 [5 C5 k) `5 }) [會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
, b4 @ U* Y+ h2 x0 x只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●$ B0 c' w, R0 q( Z) S
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
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工作或課業上的壓力 – ●5 A% z+ J: N3 u4 r) Y
人際關係產生的壓力 – ●●●
$ \% ~2 D$ M$ p+ I& |感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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. X8 r: c5 `" y% n( k? 0~20個●：你容易有『反社會人格』 - w {0 ]# e: D1 e/ r, F6 p
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。, P& l- P; C r
5 w. i! V& i" j& A: X建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。' x2 z" f8 p f7 @8 C# \
. M3 t2 ?! H; K5 e+ M: w6 B* G? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 % B( ?5 R: B8 x& I
8 c; X" g1 q4 e5 `4 x邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。2 g" `2 P4 P* |; T& z j0 x* Z
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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9 ? F+ `9 A3 v4 \* @? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』 ) P; K$ m4 }4 K1 ^0 L
) i! P$ C3 E# P+ P戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。6 \/ n( U$ m; _ d) d3 C
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。3 Z) b x& g2 h& z' }
5 {6 _$ B2 R: _# v* B$ `2 ]* n? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』 ' ?4 N" d% d( [1 h5 ]3 m& W
2 ?0 h- h: L( l, S* l' k2 H自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
