風劍雨

你的人格有問題嗎
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4 G0 p  B0 e6 w" v8 n5 Y- R5 s! \每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。2 l, h  G4 A) x' C/ K2 @) \

, g5 ?' F7 b8 E/ T測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1 u& {! X. u3 W5 W, e# E9 c1.你平常的作息是否十分不正常？
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3 Q9 P9 Z( v2 K9 q& r1 i$ f. d; ?很正常，因為工作或上課的關係 – ●
7 k; U! W$ Y8 b- z, d不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●! ^" Q% l- z% g) T6 N
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●0 f5 X, g  m& b" v$ x7 t

5 H) P) r$ |6 M" ^  N2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？ $ R- `6 K& a8 p+ Y) P6 m

; t1 R7 }3 o  [# o$ ?. p不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●
4 g* e2 I! T$ I% n: @, C在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●3 O2 I# s3 q+ P4 c  l
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●5 I! v$ Q; p8 Y6 t

* @% V6 \+ J% `* t/ k7 s3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ 3 w% B$ S( L6 D; h! r+ J; }
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很少，三餐還算規律 – ●
" a: |, h) K, k( W' V6 _% W不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●
$ c' h! P) L' u7 _- q' f0 ?5 s! h會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ + \# h7 D0 z! L' X3 {& K; U7 Z
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還好，只要合理都可以接受 – ●
6 d6 ?- _- P* z# k% Q6 o不喜歡，可能會想反抗 – ●●●7 d7 `' Z; T4 T5 @2 J4 O7 x1 p, D8 e
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●
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$ |+ F; C: o; \: Q5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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4 `/ B7 G( n/ S" v5 @( h朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●
7 }, P  O( i* r4 E) O. [很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●6 x5 j$ x% W3 G$ w' n6 F' u
感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●) x" s. ?5 O' ^# }; ^
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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! H; F2 g* g. @( K% ^/ \/ `應該不關我的事吧？！不管他 – ●; b( \/ L( ^3 `' b  U2 E$ [
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●
) N: D! I2 f5 N* T( j* o會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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: B: P) v: G3 e7.最受不了什麼類型的朋友？ ' s: Q/ X) x& i! F- v
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●, C, M+ w1 ?1 {. i+ U# C
死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●# A: x" n* R0 l7 Y% A4 B
情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●/ h! f4 O" o; i4 y3 n$ D3 B5 G

+ S- F0 Y0 ?+ {' M8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？ 8 u& W; c5 p' @9 @# u- [
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跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
3 E, \! X- J  n3 t製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
! U5 Y- I) w9 |8 ^0 r: Y# ?- H: r會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●
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" [) Z" S; p) J6 k$ D" n& K9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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4 E* s3 h5 j6 S- G- l* ], G可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●3 U# h- r+ `. O1 X1 a# D$ `) e
會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
/ a4 a3 b9 Y  O, k只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●! I) ?. L* q; o( l, i' m/ F# Z

$ h' ~% _# @9 j. Z1 K) I2 m10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ $ c; \7 F( ?2 `3 y. }8 v2 W

5 s* @2 K8 _* G! B2 J( |& H+ }工作或課業上的壓力 – ●; \- ~( R. W9 ]: o3 C0 v
人際關係產生的壓力 – ●●●- `1 }4 w$ |$ O% ?
感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。' c+ q' [7 u1 o  f  X& s, e" T

% K/ [' f! i3 O9 N, r& O建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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3 Q0 i+ @" N9 z5 d. t? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
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2 s3 s* Y5 O: J8 |% l邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。3 r  X/ h# U( m" B- O' e+ h

) t0 ]3 u! S- x3 n! m建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。8 c" a8 B, z9 d3 S# t: n4 B- c
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』 & Q1 |0 R( ]" Q1 W0 P$ y1 e. A$ p
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戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。  t3 r( a  I4 ^
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? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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* f- b4 j4 c' G8 I: m/ V自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。$ j1 X# v7 h1 `" G
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。