風劍雨

你的人格有問題嗎/ F7 ?9 L! _  m4 g3 ~4 v

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( f# U( w& s1 j6 u. E每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。6 a$ c3 O% V* g8 ~0 ^# p% A: n1 G

* o2 c/ a! u" o$ S$ U測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？
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( W# K# I3 v2 j% h很正常，因為工作或上課的關係 – ●2 o; n. q3 K* O; j% a5 d% M/ D
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●: {0 j6 Q; n9 l% Q! B
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？ . J" G* r$ e4 _/ E  M0 s& `  C: J

; n0 C9 x3 U) m3 ~" j不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●1 B3 L, f$ \* A; i- p$ K2 a7 Z
在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
5 f" J  ^- f1 e5 l% {5 |! B常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●9 f4 x  i9 {9 K: R" X
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
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很少，三餐還算規律 – ●
1 J' }4 w- Y+ P, G$ h  b  E0 y* N0 `不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●
8 f; }: j6 w1 k2 H# W' ]1 J; p會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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3 I$ e2 A! {7 A! `6 l2 y) g4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ . D3 T# z6 G# A4 X# S  f

+ t) X" f0 s( j: _' L還好，只要合理都可以接受 – ●+ K6 |& u9 ?3 q: s$ A& n4 J
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●/ N+ H! J$ f/ g
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●+ Q/ D4 z; v8 F% u) f& Q
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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0 D( T' {7 j3 T9 b2 |9 {4 V$ y朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●! Q5 n& q2 G9 |2 t0 E- A, d
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●
7 v" W6 A" `) \& N$ H6 @+ W感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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8 F% o  a  B) j% X" k2 D8 _應該不關我的事吧？！不管他 – ●" ]2 x$ p' p+ I5 Z
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●
1 p+ }, o* m4 E: d3 b9 b會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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8 Z" k# O7 o  Q2 r. b2 o% Q7.最受不了什麼類型的朋友？
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+ r6 s9 E3 Q: v# `$ P自私自利，一毛不拔的朋友 – ●
* f) K* m7 Y8 _# G死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
& t* Q; t8 h; J. b" z情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●
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9 m6 a- l; R  w% h8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？ : t: C* t. F0 z# i3 q+ @

. N4 T/ n5 R  h跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
$ y. e5 X5 H, ~4 Z製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
2 m- i" @) |5 r; U會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●6 d1 I/ v' t5 q3 |/ M) E# t5 v9 i7 ~2 N

- f8 U" {+ G3 x. C: p9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●* O* A6 a; Q; a5 W. u/ H7 c
會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
) r* z* D$ d" A只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●% D4 v' a; U# r, r9 ?% [

8 j0 V! Y8 d: m10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ # N: R: [0 H6 |6 C$ Z' Q
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工作或課業上的壓力 – ●$ z1 k$ X4 H! m/ L
人際關係產生的壓力 – ●●●
( L) x3 H3 t9 N感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』 9 J$ B9 c$ ]% X( h

7 b' k' N& p( g% K反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。4 ~9 n/ F/ W5 h5 E$ t* n$ f
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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6 A4 t/ J7 z5 {7 b6 P" @  ~- m; R/ F? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
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& S, l7 c# v9 e& n邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。3 _$ b2 K  j% \& f6 _3 z

/ `/ K' L5 u1 w' c& g) U建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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5 R+ {% f! Z# m/ H  z$ C? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』 + T  s3 p; ?4 i( \  I. S

% T& a2 `: O* K  `, U戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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. }; n* W0 |7 b- f1 q# b: J( [建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。0 X6 N. v8 M, |: j# e
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? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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. m* t+ m+ k4 Y, Z' W自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。# S# x) A2 E( p1 R, v6 n
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。