小喇叭

水大:
; r1 P) Y9 I1 ]0 N3 `( t1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.
: E. d/ i- ~( G' }# ?2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.
% O/ F- M0 }: J5 u3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
5 O7 x. Q2 o: Q' w' \4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.
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9 f! `. y: F  b0 I& I. p. i# F應吃水大食的狀況:! J/ J9 z+ I/ Q, @! j
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).
1 W6 H6 N4 \9 ], o心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).3 p8 u0 y( b/ r: d( x
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火大:
' n, Q& B/ g& S& e  k8 i0 _1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.1 O' a) d6 S, I
2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪  o$ {4 g4 A  K6 I* l
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等), R" b. @% s9 e4 r9 z4 E
4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.. Z& E+ J. p1 |+ C
5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.  O8 Z6 `0 Y! P- b6 E# T6 |
6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果