伊安

白羊座
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  W3 e1 ?9 ?2 F) D' r% C6 j6 Q脂肪上身指數★★★
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3 e1 z# ], h7 k3 b# c吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食，
0 Q; L: \1 s* T+ v& m所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
3 Y9 R* |9 a% R; v3 l千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， 4 m2 S# K5 d; Y
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 # X) a1 ?8 V7 d3 x3 F) v

) X, [. L9 Z( r# C" G3 X超愛食物：與朋友聚會的正餐 ' t& [3 `: @; V( H8 K1 w
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' a/ J7 u3 {7 V0 c. A5 M2 d& m金牛座
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8 z& t: J% ?' ^/ X4 N, j脂肪上身指數★★★★★
& c) ]; C. j6 X: L* C5 M
) W' b8 ^0 C* r) s; U+ G對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃， ! z: Y* p/ M! f/ a* n
一天3餐外加下午茶與宵夜， ) b$ ~0 g# N" v$ O8 r
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
- b$ ^5 B; \% [8 ]% k! X" \, P另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， 8 P2 h6 |9 X1 S) a8 y. {- K. D
所以身體狀況都不是挺好的。 $ L; E4 Z& i1 |: H; I

' m4 X. f: d7 Y. j! V0 w超愛食物：甜食
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雙子座 ( U- Z) ]7 D9 M/ w( D

, W5 _$ }3 ?; P& {) `" F脂肪上身指數★★
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飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， ; V7 E7 @! j0 L. M
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， 0 u: D5 i% W' F: P# R2 G
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下， , z; e  y' D% p
因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好， ( T: B. `/ ?) m6 p) s1 p* E
所以要特別注意。 2 s$ h: g  C$ `3 x* h0 I
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超愛食物：甜點
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9 ]8 G: ?! |9 U+ l# R! {) \巨蟹座   C6 H" e/ k8 M5 L8 a2 b" o% k4 R

! o1 L) s  o1 d) B脂肪上身指數★★★★★
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  P6 q, {: c  r+ x' Z) o' V三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， 0 K5 d2 q% q8 m4 l& f; G' q8 A$ a
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說，
% r! ]! c$ _. q8 n5 t5 }! h可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實， 6 Z6 Q  M; o/ U$ H2 x$ h+ E3 F
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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9 M7 q( Y% h1 X) a超愛食物：湯品
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+ S( {% C1 n) g) H獅子座 ( V, `) L- n3 k9 B) Z& A4 {) C
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脂肪上身指數★★★ $ {% q  Z: T6 Y6 v7 L6 d5 G  s
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
* c7 y) P. w6 }所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， 7 e3 e9 a  _* T  T% C: o* S. [
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 6 k- J/ o& H/ r' E% A& d9 l4 i0 s2 d! K
而通常獅子座的人食量都很好，   b; Z8 i0 _. J# S
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
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超愛食物：正餐 1 R( R+ c* d4 j& K
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" B+ \, L4 \4 D* x; @5 {% q處女座
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% [2 G8 Q! W7 j) Y# l脂肪上身指數★★
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. p; F6 z! _8 S7 {1 u& d, v) K2 X討厭自己體弱多病的處女座，
* {3 ~& T$ L: U4 U2 J通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， ) o' ]4 |1 z$ i" N/ P* {9 R  f1 g7 A
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大，
0 L2 y" v9 ?2 v$ y會讓正常的機運作遭到破壞外，
' ~3 I: R. p3 e8 X- y各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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超愛食物：湯品 2 M* X; B& @; O' q2 T) ~0 A( ]6 q6 ^
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天秤座 8 k7 l: D% e, U- F5 {2 n5 q) |

# u9 }, t3 S, |2 Q  z脂肪上身指數★
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9 g, U1 ^* W9 c) R天秤座的人，平常不會吃太多東西，
! q! A1 E% C: t6 P; Z但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前， 6 u9 R8 ?$ t, A) w0 K2 L
自我意識就完全無法受到控制，
3 h# _+ j2 [' u  o5 [8 @他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
2 a4 V; F2 c3 c% k8 T  P所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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5 C5 Q" z6 a& z1 |超愛食物：甜點
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天蠍座
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' B# r& k' d" i- U脂肪上身指數★★ / B, u; E! _: R5 ?3 v0 s/ T' Q
想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦， " \3 W$ J6 J* J% A& M
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，
3 a4 k1 X! Q$ {2 J5 p! N; w所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， : P1 ^0 s( |! F% C- C0 O7 r7 v: q/ A. R
因此天蠍座的人平常要多注意飲食， " \0 N/ v! Y' k& g  F, \: a" c
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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! I% y6 [9 Z3 L0 ~$ y* d& |0 \" _超愛食物：湯品
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0 l  V1 {3 g5 E射手座 ) F+ T& y4 J/ P

# S$ N# {+ y4 J9 K* {9 c脂肪上身指數★★   [" [/ f6 a6 |# c6 c3 Y6 j

7 d/ ~$ k, o% v+ y4 i- `7 J9 S飲料，對射手座有著莫名的吸引力， # s# g, j+ L3 N% O
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 9 g/ W8 `7 m$ h( o
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， 4 |3 O* a8 k4 p/ A! b
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，
) F" j7 ]* p# b$ L$ S* |# D7 D. v; N可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 & Q0 S3 B' l0 R! o3 [# Z
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超愛食物：飲料 - a" ^$ a9 {; H- ^

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摩羯座
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2 P" |, x( S: O! [* b- z脂肪上身指數★★★★ * G* V% C4 H7 _, {. F
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化， # U1 I& z* }9 \6 R3 ?
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐， * b/ ~8 W0 I5 ]0 \- M7 r
讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， ' a5 k, `. x3 e8 u: e
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 ' d; X( U' F6 D- Z8 D

+ W0 g  h/ S8 \$ D- \, k超愛食物：湯品 $ R, w+ A" J+ n! h2 ]

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水瓶座
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+ D$ U0 x' ~3 }2 `脂肪上身指數★★
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% c) m% v, W3 r5 o9 w心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
" Z; c: @& b3 l$ c' R( p: i7 |( ]3 S建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
' b2 u+ j& h0 ~* R0 u$ @% y這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
" b& O& j1 _/ A最重要的是讓你不會失眠。
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3 W1 Y" N! C4 R) [/ t$ N超愛食物：飲料
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! g( M2 S! n6 f雙魚座
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; F  f% z! S' I7 V4 F脂肪上身指數★★★ % Z' _! b  S0 I, c( j2 e+ n
/ G) r. H% M6 }$ I
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
2 Q8 Z6 ~! @; R& Y因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
1 H' E3 ?& ~  N4 e$ g而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥， 3 X; u2 @' _' ~' F, ?/ Z' Q# a, F0 X/ z
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
1 ?( U' y7 V4 s/ ?所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
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6 ]. T" |- K8 k超愛食物：酒精類飲料