伊安

白羊座 7 ~5 R4 C0 F* l& r& f! b

: X9 ]4 n$ A$ ^0 U+ J+ B脂肪上身指數★★★
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吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， 0 `1 W1 I8 S& S% x* F7 e; k) S
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
, q& ?" i9 I8 n* l( W千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， 3 N" }' z/ G1 g' L" N' z
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 5 G# l5 u, y; M% Q. ]

. x, S; I" R3 Y# }. k9 I( r8 g超愛食物：與朋友聚會的正餐
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金牛座 , D. k7 B- i2 r  W+ \9 ~

4 X8 ?; W9 d& g2 j  S脂肪上身指數★★★★★ , Z" ]6 H: l: ]. ^& Q) C/ \% Y
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
' k) u3 |9 d" ^一天3餐外加下午茶與宵夜， 1 g& L  g' o' E9 J7 k1 B8 ]2 r' K
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
* V# Z/ K8 a; }' c% [另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動，   o4 q# }" V1 A2 f
所以身體狀況都不是挺好的。 $ h0 P: r9 x: T4 S% ~3 r  m6 ]

9 `( b& P. j- C/ }超愛食物：甜食 ! q# }' A. K' I  @) {, [, g3 R

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雙子座
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: Q8 x0 J( P9 R: L  b4 c7 r2 |4 Q脂肪上身指數★★
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0 t0 V- z5 y' `# Q2 O! o9 B飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， 5 W0 }* c* G+ g, d. N% w  H
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， 6 c3 o% W6 M+ E5 v% i
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下， 2 h+ E& t4 C4 k5 o( R
因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好， $ w! ~' h) f2 g4 `3 @( C* m
所以要特別注意。 0 T  A; r) }' z5 `7 I+ K! V
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超愛食物：甜點 4 G( q. z3 m, n& ]- U: {

- F6 X5 H4 }" _% w' W3 O# u6 I- K9 k, ^$ b# j6 N2 e4 H) ]
巨蟹座
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9 z2 l* E) K$ S脂肪上身指數★★★★★
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6 @1 t- u& }6 v3 N5 x+ K9 e# g三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， 9 u1 \9 R: s) k; x. H. J# X3 j4 [
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， , m2 z% f4 O$ E
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
- `3 Q3 J: X8 r: ~. Z( X- P! O) s建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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超愛食物：湯品
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獅子座 . y0 S7 o2 y2 f0 T
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脂肪上身指數★★★ , \: ]* a9 W# c' r7 u/ m

& @9 x" f  L+ Q/ K% K# W講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場， " U3 D0 H& _5 G4 i: l& n# H, l0 n7 W
所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，
: {6 F1 h  \- H5 i8 D/ @多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 3 w1 z5 k2 r4 u3 z5 h
而通常獅子座的人食量都很好， # g$ b6 j5 c/ j9 \2 `
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 5 P! u" {1 \1 v  i9 M

, ^3 W: Q% X  L) `* K7 Z# }超愛食物：正餐
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4 W' Y+ u% {. N, g2 Y處女座
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脂肪上身指數★★ 6 [" k+ M  W6 y9 [: t/ H* }& o0 m
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討厭自己體弱多病的處女座，
5 c. f. A0 \& t# V1 l- W6 E; a9 a/ q通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， ' D, m1 j) A# j
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大，
# D/ `5 R5 C" U# x3 D  ?, ~9 `會讓正常的機運作遭到破壞外，
& D4 k! v# C1 R% b各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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1 n1 ?* W/ k7 e# k超愛食物：湯品 6 u# A4 x+ e1 D7 I( I

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: U2 b, _0 b. U+ Y& G6 K; W天秤座 / _# L$ ~' j8 o+ i& G
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脂肪上身指數★ 1 B* v( T& V6 l, q- q' [. n

" i) d5 Y3 l: M8 s5 L) @天秤座的人，平常不會吃太多東西， 7 E, W" _6 x0 C  D9 p( J& b1 O
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
+ x1 r+ D* T+ _, ?- V, _自我意識就完全無法受到控制， - N: z* Q! A& j& k
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
( \5 E' C- i2 j3 Q所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。 , b6 K* i/ v  P- [- p
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超愛食物：甜點 ' Q" q* j3 }' U; H) |
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( X' U+ M: j. o6 s3 X) w2 x
天蠍座
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脂肪上身指數★★
$ t( P. l/ y2 w' Y$ \想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，
- I2 w4 Q5 A! M9 w0 Q因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多， " p" u$ ^. o  X& O8 }* `
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤，
2 x4 ]3 [: w: S7 W0 p( i8 f因此天蠍座的人平常要多注意飲食， 7 M7 }  Z" N2 q
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 2 k! X4 a4 }9 T+ G0 F. s/ L4 V; g

$ r6 z- J+ w7 l1 F/ x, i2 Y  {  Z' e# E超愛食物：湯品 9 A6 ?: j& b0 ?! n

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射手座
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5 c" F6 m4 I5 B" x  S0 z8 T脂肪上身指數★★
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飲料，對射手座有著莫名的吸引力，
: r% P4 b/ o) q7 j" E4 d- d其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。
6 b2 `1 t# U% z除了酒以外，咖啡也特別的喜歡，   {. g5 q. s, D8 o' ~% F
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，
  {  o+ j% i! c" t' V可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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: E7 T4 R9 t$ q超愛食物：飲料
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( q" s7 |3 B8 }7 _3 L. A5 B
% U$ x! v+ z7 y摩羯座 " r" _3 _8 @9 W/ {/ x

4 O) |- f8 L' u3 k, H脂肪上身指數★★★★
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' e, ^: y% R" R2 D4 J消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
8 M/ b+ T/ H" k( [. j$ i6 @) u再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
: v# t$ u( }" \$ c1 R讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， . ?+ i0 Y! y' t( o8 R4 W0 E
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。
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: g& A9 s7 L: |. N, B3 x超愛食物：湯品
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水瓶座
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脂肪上身指數★★ 4 c: k' ^* ^- N& p- l' }
* s+ k: d; s' F' N- J9 R
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
8 ~" R- d& ?: z4 i建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
% i: n  l; w6 ?% c) H3 H, k這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
! ]+ Z* ?8 }7 M: V$ i: k最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料 : d2 t& n; C7 g7 E3 L

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雙魚座
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! m% t* ]5 e) I6 z8 I脂肪上身指數★★★ 9 A- ?* `/ \0 B. K

' W2 S9 k# I% h- n% x體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺， ) Q3 {0 q$ a: `; b5 ]! j, r
因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
/ \% P+ Z" s6 @1 U+ H1 K9 c而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
9 b( @4 w6 x" o6 M! R) Y# {" b/ _這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
/ Q+ R# K2 s( [所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
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超愛食物：酒精類飲料