伊安

白羊座 * Q8 y% \- ^" v9 ~; u

* v& q; ^) z; @$ m脂肪上身指數★★★
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吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食，
- _: H* L. b+ [$ O+ f+ h所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話， 8 S* l. ]9 G/ `' i5 r; M/ B4 e
千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， 2 D+ L7 Y+ t  Q, D, W7 u, M8 E
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
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超愛食物：與朋友聚會的正餐
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9 M9 y% Z( d, v" F6 V2 L; \! k金牛座
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( i% x3 M0 ^- J$ t! Z脂肪上身指數★★★★★
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( G" i4 D. o4 Q- E( v8 I7 p3 T8 P; C8 q對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃， ( |0 h. ~5 j$ |4 h+ a4 u9 ^: u
一天3餐外加下午茶與宵夜，
0 \- n' z) I- v3 M1 ?- J+ e平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
1 @  q( _' W  C另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， 0 j* E  r/ `  S7 V* o9 h1 z
所以身體狀況都不是挺好的。
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- \3 Z8 ]! F: w  @2 o超愛食物：甜食
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雙子座 - q: Z% J) k" W; w5 Z- m" {

1 {$ B6 c$ v6 @% g. n/ n! Y脂肪上身指數★★
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飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，
$ T& u8 F5 f( s, s4 u$ n會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， 8 U; c; R7 u3 j  w# Y2 Z  ~" w% G* B
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
! c/ N2 C/ V- l( R- F因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
! y( k  x  ?3 @. Y所以要特別注意。
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2 w+ z+ S- @  d$ [: B超愛食物：甜點 ' M# d% \& ]% E. `7 V

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巨蟹座
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脂肪上身指數★★★★★
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三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， 1 c" D1 E" Z4 E- }7 x& ^/ w) u
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說，
& Z$ }7 T5 G+ W1 p$ q, S$ v  D可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
6 z5 ]  V: R* W建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。 1 T2 ]1 D: a0 z# l$ x+ c$ l

9 r2 l; [, p8 J& `7 x- P超愛食物：湯品 3 U+ z: @9 x. r. S, j9 ^& g

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獅子座
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0 ~. z2 x! r8 r脂肪上身指數★★★ $ U; Z- o: F9 ~/ a3 m

! F9 x3 \" Q- e8 z. M講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
1 E+ f! T* K- B- |所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，
: y8 D7 h4 \$ |8 w. u多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
; G; N- G7 C. t7 n) c2 d( ?而通常獅子座的人食量都很好，
4 q# i, x( E4 R$ z0 q. J也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 4 D% D* g) r/ `0 n* a$ J
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超愛食物：正餐
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處女座
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脂肪上身指數★★ ( P1 D7 b8 z- D: U
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討厭自己體弱多病的處女座， 5 v0 L1 I6 r: I+ F$ \  j
通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， 5 L6 t8 s1 v( a# V
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大，
7 j) u- O3 ^  l) ]( D會讓正常的機運作遭到破壞外，
3 V- a! {. D+ C; I/ p  E4 B$ q各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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8 ?6 Q5 u, b- ]/ M8 m9 {0 k& B/ [超愛食物：湯品
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2 ?4 E/ Z6 b; G, c天秤座 , t& }- G  J: s  r# S$ W
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脂肪上身指數★
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$ I- o1 b3 l& D5 |1 p- b, S天秤座的人，平常不會吃太多東西，
- `6 W; W  I5 v% b3 A3 o但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，   ^+ l1 R% h; I+ O0 a5 a& B/ @
自我意識就完全無法受到控制，
7 e7 t" w' A& y4 c6 c& r他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
* S; b" l4 L5 U& n) P/ b6 P+ d( x所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。 , u, Z$ M  {1 Z8 `( D
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超愛食物：甜點 3 s" n2 K: e/ g; j  h6 k: r/ o

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) p' @- k* ^( M3 o9 h  u! \( j* u天蠍座
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脂肪上身指數★★ " w. f' Z) S7 B5 t" G
想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，
( x3 o1 X: i( @; N# |1 @  N因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多， ' [% m0 |2 H6 z; [/ R- u
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤，
5 N% Z/ f5 x. ^( s" V+ S+ ?; r" b6 o1 w因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
( U& k" h  O6 z& R" Z0 K少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 5 q: j  _" Q4 e1 R/ b: ]
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超愛食物：湯品 5 G* d' H0 e' e1 D: A9 s
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射手座
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脂肪上身指數★★ 9 @9 N0 \' l% Q

( J6 T2 U( T0 O8 }  {; T. b飲料，對射手座有著莫名的吸引力， : }+ }4 c7 U8 d4 n1 X; ?3 S
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 7 _$ a# N* {) ?7 B, V
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， $ g, ]5 v. v4 c2 T% b, b8 x/ x
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， ) @+ H* T: O3 j% q
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 ; U% t0 y9 @0 d& e% O  f4 D

0 q4 Z, U! _- {! g3 Y超愛食物：飲料
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摩羯座
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脂肪上身指數★★★★ ! O7 y+ s9 `- D4 L

% x6 R! `7 N* |$ \8 V+ ]消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
. ~+ P: t  W! o4 X0 X% H" W再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐， 6 c0 y+ @( g* O! j( x& k# a
讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， 9 T" s6 o; r% b: m
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。
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+ a, }& L! _* c% g3 x" W超愛食物：湯品
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! H8 ?1 D4 ~1 K; ?- b* E9 Y: V- B0 \- y# D: Z% c+ L: G; t
水瓶座
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脂肪上身指數★★
& w- G& z% W* Z& |  Y
0 h3 c, y- N- U, Q心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座， : }9 [& r" ]3 b& r/ S. L
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣， 4 J6 f- w3 Z) O* A8 P2 i5 H
這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
! b% u' Q( ]' E  d最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料
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雙魚座 1 Y: M) Z% K: r+ r, x
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脂肪上身指數★★★
5 Y0 _+ _. b& |6 ^
2 o' j4 r* ?9 t6 T; W體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺， + ~' R3 g+ t- y$ f; E. G+ M
因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
* K2 k0 n! C1 U- }! j而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
6 I3 b1 b1 E+ w這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢， 2 j, {# E" O: ]8 N/ H
所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。 ; c0 }& X0 X" m( }, z; q

% l" a$ ]7 H% h* `超愛食物：酒精類飲料