伊安

白羊座 * h. K" d& v. v4 W  r

5 |3 t4 g7 ~6 H1 r! K脂肪上身指數★★★ ( C6 `4 B/ Q7 B) v
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吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食，
( z7 y' M5 h" D/ U所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
8 r' K) g2 |/ h; s" X9 `千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，
9 k- C* Q2 N6 k用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 . r4 ]" m7 C5 y* K$ ~
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超愛食物：與朋友聚會的正餐 : J6 I: E* U# E" _' }

: k; r8 ]1 f) _( n( }) c. G9 @) J$ H5 q5 m5 A
金牛座
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脂肪上身指數★★★★★
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃， - o. G$ n5 ?9 }8 L+ h7 H! D
一天3餐外加下午茶與宵夜， $ ^, Y* _. @2 V! K& R7 w2 S
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 ; t* c- A2 u( h7 R# Z* D0 h9 |$ x0 m
另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動，
% d& E$ y* M2 C+ w所以身體狀況都不是挺好的。 ' B# ~9 l  `1 c, g

% \! t. n& c2 o# @) i9 Q超愛食物：甜食 ; Z" y6 \3 B' Z9 m" w) T
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雙子座 & }% o# J% F4 J8 E: O
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脂肪上身指數★★
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# z: X+ C# h' W/ ]! D7 D飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，
0 w/ c8 b) t; a8 B) E& I會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， / E6 D' T# k5 ^& U. Q' F
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
- n; a0 h% d5 H1 e8 }因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好， - X! }# U4 j/ ]5 b6 _' O: i
所以要特別注意。 ! I( _0 E& c1 i" {7 B4 c

: m6 {6 f  q% D& U6 |& u超愛食物：甜點
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巨蟹座
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; h7 a, ~/ q3 R/ k& t脂肪上身指數★★★★★ , ]% O7 ~1 v8 `2 s, I' I+ w8 Q

! y0 l, J( b0 ]% o$ Q( s' y三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座，
; p$ p- r6 g- I" h) u" O0 y; ~最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說，
3 X/ d; [, c/ s( j9 G) `可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實， ! z! s. b3 H3 \' d" P2 b0 H
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。   W& m/ J) D( H, x) @0 m2 M, [# }

+ S3 j3 b1 t# y# I超愛食物：湯品
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7 E" U2 g- @8 p. g9 J" W9 [  E, d獅子座 1 x0 V6 ?( C1 V0 t$ w
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脂肪上身指數★★★
( f" R) b! S. p; u3 i
& u0 U* g' o2 P3 ^" b) {& V6 Q講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場， ! h- U7 p# s" Z1 \: T
所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， . k9 ^1 W) z; ]$ Y9 @, g! Y
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
. k; f& ~. }5 A9 f! e1 s# h而通常獅子座的人食量都很好，
' T6 s6 b( V! H" b: \" b2 b& i也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
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超愛食物：正餐
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$ `9 o% V+ m" ]: u, _+ A處女座
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脂肪上身指數★★ / }/ h' a! g) ]

% }* v  J7 X) w- s$ w討厭自己體弱多病的處女座，
; \7 c# ?- A! H& Q+ r3 D& y通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， 4 d) @' b! U5 k
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， ) r2 n# l. u0 N  h9 [2 J5 J$ {
會讓正常的機運作遭到破壞外，
) ~4 F3 g1 ~5 \各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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超愛食物：湯品
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天秤座 3 A. a1 p/ R2 a/ U: r# h
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脂肪上身指數★
( C% Z' A/ }# ]
. }3 U  ~/ s; I/ g: }. m1 c* L; u天秤座的人，平常不會吃太多東西，   s+ H7 f% V* R3 c
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
2 b, S' ~4 c9 \" u" F0 R: m自我意識就完全無法受到控制， 7 y, n( e9 t, J/ j' J8 y' Q9 w
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦， , F9 P' O" g( r8 s
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。 ' a" H: [7 g. ]. n" y3 W5 W

! B* v( j! V' Z. W1 F- v# \  x超愛食物：甜點 0 j4 W. @8 c$ I0 B- B, M, u) N/ C4 _
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天蠍座
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7 w/ H0 z0 l! ~& K脂肪上身指數★★
! [& g9 E. A' r/ j想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，
4 |& n/ s: R) s8 T6 F' P1 O因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，
  T7 `' r! f1 a+ l. p所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， $ M+ }# H3 A% y- K
因此天蠍座的人平常要多注意飲食， 1 y( H) C# F. S' l
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。 7 Q0 Q* c  e; z; o* O/ D: g7 d

# n2 c& a. G  Q! w超愛食物：湯品
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射手座
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脂肪上身指數★★ " Q- M1 a% O5 e

- B5 Y# ^6 w  B) f% ?. M5 b8 f飲料，對射手座有著莫名的吸引力，
, d3 W) O! e6 A( `# z其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。
* T* j" B3 A8 r/ |: p8 ?' \' J4 O除了酒以外，咖啡也特別的喜歡，
6 o" D8 V8 H: A' k: Y9 ?& L雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，
6 t: {$ ~" L. n" b! C3 f' F可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 4 q  A5 j9 Q& R, O- g9 w& `0 L
: {4 ]' R0 Z/ r& k0 k. [, g2 L( K
超愛食物：飲料
; S3 @6 a# U3 }4 e! F
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+ K. ^$ V$ u& \; W" o; g5 J- L" k* Z摩羯座   J& ?6 P0 F- X' m% j& G

# U# G2 x+ s9 r8 s5 @脂肪上身指數★★★★ ) ?+ b) j  I; i! Y, q9 a
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
3 x; O- y2 L, E5 ~4 C再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐， # j' a& p! Z# D6 U+ F7 F1 ^
讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， 7 g; }8 d5 F2 Y* Q
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。
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: Q: O. ^2 |; v  s& C2 R% f+ F超愛食物：湯品 ! A( h0 N" {8 z
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' g3 J5 m! F/ S. p% P  n水瓶座 2 E! \5 }' ?* n" K6 Z8 V

+ [. ~' z' f$ d  D脂肪上身指數★★
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心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
8 m+ B& x8 h( G) k2 f# M2 \) [0 _% y建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
7 S5 {* [, a. G% [2 `1 h" R這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
  p  l3 K1 t6 Z( N; B' r& ?3 Q最重要的是讓你不會失眠。 9 u; f0 v+ g: c% V# R
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超愛食物：飲料
7 K' U# F. j( q9 V$ r; N; z9 T- g6 N$ Z8 ?+ |

* z5 ^* }! A' G! ^) d7 ]雙魚座   b5 z3 e, [: ?) A: U

) d5 R% C4 y) F+ w; |脂肪上身指數★★★ $ m. ?) {  j) D" s
5 u6 N+ [* Q/ a7 |
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
4 u) s3 W& D2 A& ]! A! I因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
4 {5 G! d! U- [/ Q而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
. }% T" g6 G, B) K3 O, c這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢， * ?" g* @" j5 D( i0 p
所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。 : u! }  A4 Z' v. _: h

; e- r; o5 Z0 X/ `* m3 Q超愛食物：酒精類飲料