伊安

白羊座
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; ~9 ?* E8 [. e/ |脂肪上身指數★★★
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' b- H1 A" c; R吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， , S5 h* m+ J9 Q% H5 ]
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
/ p2 p9 d6 w: p, G! X6 I. L千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， 9 t  s# D; v. w# k! S8 m
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
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. {) l( X' u- r, H3 \( p) C超愛食物：與朋友聚會的正餐
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6 M( ]) S* w# r/ P金牛座
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5 X' X( y9 w/ m" x% s! W, F脂肪上身指數★★★★★ 4 ], S+ x2 s, ^! l2 \0 M
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
& y) I' B( J! k1 b7 w. w一天3餐外加下午茶與宵夜， 8 ~* ?7 }  L: p' F' p2 k
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 % X! c; P( _( k1 }- j
另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， + b- G( B0 k3 v9 u7 \6 v6 r; \0 x
所以身體狀況都不是挺好的。
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超愛食物：甜食
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# L' }) |" `7 F; X2 T雙子座
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+ g+ s' `! R5 e5 T0 H; Y2 Z8 a脂肪上身指數★★ 6 c5 p. a3 A, z& N! n6 G
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飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，
1 r* v# D- m' y4 N: g& ?' ^9 A0 w會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， 3 m# s. C4 _6 m
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
& U" O8 |- _; \9 u; q0 O- `因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
( i# s  x* `/ O% T1 D# P8 x所以要特別注意。
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超愛食物：甜點
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巨蟹座 0 k$ }) k! L3 X3 V8 f+ m
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脂肪上身指數★★★★★ : d  @) z. h& M. Z# K0 G0 |
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三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， / r; {" l- C/ h: n) P0 K3 H
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， " K: G3 E: v1 q/ \. F
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
1 j1 X. Q- ~+ Z2 Y建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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超愛食物：湯品 0 T- f+ {2 D- ]" m$ Y+ W
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% {, ]. E# d8 b7 h( c" k+ M( i獅子座 5 O; h# z; p' y" n, @& K
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脂肪上身指數★★★ 7 S- T7 @) n; l/ l
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
2 g; Y) S( b  z0 D" Y所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， + x% B" t& x- I+ S1 K
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 * P9 C1 [( }7 f# `4 w, @; O7 N* `) X
而通常獅子座的人食量都很好，
: b3 `: A& f! V0 a; E/ [4 q也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 , n' I& _; b! t0 o9 Q' s$ V

* q/ j) T, w- ~  x) `超愛食物：正餐 ' t3 L+ S0 h  _

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+ }( Y- k) ^# @- ^7 W處女座
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脂肪上身指數★★ ! V% \% J9 q( _. Q: r6 b1 Y
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討厭自己體弱多病的處女座，
& H& n- Q2 _; r2 }* s通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食，
) g8 N; T+ N; t1 H5 k因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， ) Y7 H6 {0 G  `  P
會讓正常的機運作遭到破壞外， 1 {" z' @, j9 |
各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 + C6 x  S7 s9 q. Y) M0 K/ A

7 g, s7 r! Z; z5 w) n5 d超愛食物：湯品 % u- H/ S2 W2 A. y: o3 g8 {, a8 F

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天秤座
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天秤座的人，平常不會吃太多東西， 6 W: [1 O" `# u8 j* \6 ]9 i
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
' Y" L& ~+ b3 r. a自我意識就完全無法受到控制， 3 y  c* o* h6 j; \' R8 ^4 ]
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦， ( s, u8 i( c& B4 O
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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超愛食物：甜點
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4 l7 u3 x) h+ A; K1 U0 b8 C天蠍座   \. Y; P1 U# v: i9 M* W+ h2 \% D" m
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脂肪上身指數★★ - e0 G, L; H) q' d
想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦， " e, |1 w- y2 l5 {3 H! I" N+ |
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，
, D$ K: M- t" H所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， # L. q& _9 R  l. j
因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
- D0 Y8 c3 P9 l# ^' [少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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超愛食物：湯品 ' o# M1 X$ y+ L: A5 ^" q' m

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射手座
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脂肪上身指數★★
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飲料，對射手座有著莫名的吸引力，   ?3 ]- n8 v4 t
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 & H6 p+ x; l/ w# r: g( [5 c& V
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡，
; n6 k; D% }$ {) Y# {% G雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， & n: T( \  N! E0 H
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 / r" a8 f. z5 @6 [4 s% f0 |; _
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超愛食物：飲料 " X+ ^7 w3 l$ b
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摩羯座
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脂肪上身指數★★★★ 6 N- z# H; x1 \! W
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化， * _+ T: P" X# T' t# E( R
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
: l2 W  C: b0 B: P6 ^: i讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， ) i' V+ [6 q/ V/ k) b* Y" G
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 $ g( a' F' X9 |+ S6 [) S3 Q" i

4 }+ h. r8 N6 n# h% m* P1 ]9 E超愛食物：湯品 % h$ G" a0 G2 }. Q
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水瓶座
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. I7 z, q; {9 N2 @2 Q" Z心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
# I9 k; F, L8 |建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣， ) ~: n' ]& N8 W9 \
這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
) ^  h! S( r1 H3 k5 Z最重要的是讓你不會失眠。 6 H" K) W+ w0 y' M7 H; b

0 s( s  W, e' k* o1 C. p5 m# d- n超愛食物：飲料
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; ]8 X3 i( b; D5 {雙魚座
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脂肪上身指數★★★
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: G3 T0 R% ~0 ~! x) e6 B' ^. A體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
! M% Z5 u4 s- ?  L( I% F- _9 ~0 m因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
/ V7 ~+ |, T/ X# ?" J7 H; Z8 j而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥， ) o3 f. G/ s3 w2 ]! _
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
& o% W  m: ]$ @5 W% O/ J所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
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8 Q! @5 I9 }" m1 G- a6 }超愛食物：酒精類飲料