伊安

白羊座 + G% c2 {3 Q; e' Q1 w) j
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脂肪上身指數★★★ 1 |  X* {& ~7 P- Y# W

2 g/ P9 C! F- k' v- K9 A吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食，
7 T% p( A1 ?1 ~0 J/ W( \所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
' {9 _6 f3 q' s+ r) A6 W3 K$ X/ n2 [千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， ( _$ i/ w4 j9 s0 r3 K
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
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# z  y% K. `  L% F; a& O& {超愛食物：與朋友聚會的正餐 7 A  j  S, I' Q! A

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金牛座
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脂肪上身指數★★★★★
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
% X( }* K) S0 m& h' i0 r一天3餐外加下午茶與宵夜，
/ t: e: X! v% X5 n  J平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 * ^  E) L; ~: |6 X& c9 t9 q8 i
另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， 9 b: ^* ?! u. k' V. f
所以身體狀況都不是挺好的。 # {1 U8 H: T; C. [0 k2 r$ d( s

1 U! e5 `+ l! c; Q% B) I9 J, E超愛食物：甜食 ! j4 U, E* w* ^0 ~: X; P  ]. w0 c  Y( i
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1 B0 C1 y0 x! ]; N+ z/ L雙子座 : I: R$ T  t$ i! a3 s+ y; l6 }: o* W- T
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脂肪上身指數★★ % I8 g% v% o  K
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飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， 0 }: S# w& k/ V' I9 b" ?
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， , F2 d, t; C% r" _+ h
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
. [  x" V# d$ `" S# @% J) G因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
5 X; P3 k3 K7 D$ x/ \& m所以要特別注意。 1 m" U' c1 n  N
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超愛食物：甜點
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3 |, g2 I6 {/ C2 `2 P) A# _/ t0 m巨蟹座
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脂肪上身指數★★★★★
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三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， + `: ~* a* d" I' b% F
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， # m0 G: N2 s. h) u% Y# t; z. D1 R
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
! H" K1 ~$ @0 b" W& P) \7 m5 ^( W建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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& g9 ?" L5 z* J6 u7 c超愛食物：湯品
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1 z7 _6 \) X. y" e% k6 G獅子座
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脂肪上身指數★★★ " J# {( m0 e' ?& \! k
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
4 V5 F  s# @* l& Z' F# V7 d所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， 5 c( s! i" m! [& ?3 ]) v0 ^4 u
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
6 [: f' e( v: O" i5 ~6 i而通常獅子座的人食量都很好， 9 U2 m+ W7 J* @7 Q( u0 o, C- Z+ ?" d
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 ! x/ o7 i3 n# ~( x1 n; c) D
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超愛食物：正餐
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處女座
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脂肪上身指數★★ . O5 b1 u3 e) z
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討厭自己體弱多病的處女座，
2 ~! @" i. B' D: o通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食，
  M, A. v" ]9 c& r1 T8 O% b因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， ( s! M, P- I/ _
會讓正常的機運作遭到破壞外，
, q: R4 x5 L" X5 @+ y8 H+ {各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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) y5 _. ~2 ~8 J, F+ ^' V4 H超愛食物：湯品 + W: _, d7 M/ ~9 j
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/ a. k* L6 V9 R# A) ^% L天秤座
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脂肪上身指數★
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天秤座的人，平常不會吃太多東西，
! @9 C) |3 o+ D# c* m但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前， 5 z2 |* u" K3 z
自我意識就完全無法受到控制， # _" X4 W) l7 a
他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦， ; ^' ^; W0 [: }; K3 Y
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。 6 t. X2 u7 x; V- z
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超愛食物：甜點 - \1 `* i/ S  R# W1 g5 c

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/ d1 M& s: l6 D6 a( h+ `  ~天蠍座 & K4 g8 O( ]# _3 [9 a" p
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脂肪上身指數★★
  P3 a8 Z/ {: v' }+ |0 ?4 i想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，
* D. C. U" y! G4 Q2 K" q因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多， + [6 C0 ^3 N9 x8 J$ Z
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， $ j5 |/ n+ ?. Z7 u
因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
8 k: Q* S* C: [' ~% e少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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/ t3 C& }& E, A+ P9 H7 w! `超愛食物：湯品 2 k7 m. N) z5 F  p" W8 K
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, Z/ a8 U1 Y3 V1 ?5 S射手座
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脂肪上身指數★★ + b8 B$ z2 N5 {# d. i

6 d1 h1 g* r$ e4 x: X飲料，對射手座有著莫名的吸引力， , A  t( O1 P" p; \7 ]5 |
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 2 c/ J9 I+ Y4 j( d2 L0 e
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， 1 E4 K9 b1 |2 b* x( Z
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，
0 K, b2 B  M$ Z/ W# f" Q可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 9 Y& t, x0 }  n; Q, ?
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超愛食物：飲料
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( l5 Q! y& J9 v* ^# ~! D摩羯座
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脂肪上身指數★★★★
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2 w: h$ x: J! L( z, e& O& N9 r消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化， , Q( p, ^4 s* D
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐， / a2 I$ z: j6 }- n( X
讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， . T. \5 w* c1 Y  M% L' j' V8 X
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 9 x( }2 G' N, j2 Z! Z0 V7 T
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超愛食物：湯品 ; D6 U( ]# G/ d, I
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3 ^( M8 y' O' \. y0 Q, h2 H- E水瓶座
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脂肪上身指數★★
5 x! l" s8 v7 {& w# L  J1 F5 Z! @3 a& i  b( |$ O7 j! O
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座， 1 g* {1 N2 o. Z
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
" p5 X' y) t4 q! a) k: ?' X. p* @! e這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
3 W: Q  v- S( f7 O最重要的是讓你不會失眠。 9 f: n8 A; n5 F1 F

: E- x% g: A. R超愛食物：飲料
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# E# M* f% |) C雙魚座 ! z6 V# i* Z2 H9 h& w: B9 @

" M/ p1 X$ n- j& o7 l' e9 v脂肪上身指數★★★ * s1 ~4 A  J0 t1 \
7 P& o0 K" r& G# m- O! C  u# e
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺， / a+ e6 x) w- s
因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
0 {0 X8 J5 p' b( m而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥， 4 x. O. Y/ D! _8 d, G& z7 b+ p
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢， & ~$ [6 ~4 c4 j1 {( c% K( w8 G, T$ S
所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
2 D: g* ?: N+ G% w  p
/ w, `% @* Z# }4 ^/ g超愛食物：酒精類飲料