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[轉貼] 沙茶蔬菜鍋

沙茶蔬菜鍋

【材 料】
1 t  C" j9 V3 `' z高麗菜 200公克
/ F/ J/ V! W3 C蛋豆腐 1盒
; k' v- o. h& A$ |3 R* N鮮香菇 3朵
3 P1 p2 U! q% s5 \  O, u) r& W* q" ^鴻喜菇 60公克
% d+ D! Q& u# Q  S金針菇 80公克
  `5 u9 w6 R* J- w胡蘿蔔片 40公克3 [/ r7 a( A# V
肉片 100公克
! d+ x) z4 V# i甜豆筴 100公克
6 b/ b' P: G2 E1 [  @8 y; Y% s  _3 A4 P7 [* n
【調 味 料】' n  Y3 T! ~) t# B" r9 G/ s( z
高湯 500㏄
3 d5 A; A' Q9 H! w( d2 f: w# [' l2 G沙茶醬 3大匙
. U0 r6 _; h9 g3 s$ ^4 u" u" t" U鹽 1茶匙8 w' {. ~* Q# X6 }
米酒 20㏄
  n' Z7 `1 m2 o' D0 X! T8 h# o4 _8 h; O1 c
【做 法】; j$ T1 T: c+ ?1 q0 F8 B6 r! t
1.高麗菜洗淨後切小塊。鴻喜菇及金針菇切去蒂頭。甜豆撕去粗邊。蛋豆腐切厚片。
( \. y. q$ I, _( n, E2.將高麗菜、鮮香菇及胡蘿蔔放入湯鍋,加入沙茶醬及高湯、鹽、米酒煮開。
3 P. m( a# h3 F# o( n! y; L' R3.蓋上鍋蓋,小火煮約20分鐘至高麗菜熟軟。加入肉片、蛋豆腐、甜豆筴、鴻喜菇及金針菇,煮滾即可。

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