蟹肉粉絲
【材 料】: f4 I0 t" s$ P0 _/ H7 ~
蟹腿肉 100公克
8 M; E) a& _0 |! n3 q8 l0 o冬粉 2捆8 p* K4 m9 v/ G" z( |" U
蔥粒 10公克
% u8 t0 F* G$ a7 ]薑末 5公克
% S/ i/ S7 [" Y" k蒜末 5公克
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【調 味 料】 x* o. O; A, s b9 s( t& B3 A
辣椒醬 1大匙+ E0 [: o d) v( q6 y+ C
醬油 2茶匙
9 n% c/ L0 b! u1 L5 X$ q0 Y: x高湯 100㏄7 U9 `1 T" p0 l
細砂糖 1/2茶匙
- S r9 a7 [. N香油 1茶匙& T4 Y( v! n$ X2 w
2 c+ i' x, F# B( v; D/ @4 G
【做 法】; {+ V& T& Z! O+ ^( U' g7 s
1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。
5 e8 K& R5 R: R5 n: X1 G0 p0 b9 x% J2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
2 l9 i0 K2 b: i+ E5 S6 n3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。
( N9 ~1 e* X3 O9 e1 n% y4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。