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[轉貼] 韓式辣味烤鯛魚

韓式辣味烤鯛魚

【材 料】2 |3 a5 ?9 u& ?5 O0 N( c, M& T
鯛魚片 300公克* I! y3 y2 j: {1 W$ p
市售韓式泡菜 50公克(帶汁)
+ w. @9 |4 @2 b" K% M  G; {; z青蘆筍 4支
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【做 法】! {4 o# S  r3 T/ J  q
1.將韓式泡菜汁倒出,並擠出泡菜本身的湯汁後,將鯛魚片放入泡菜汁中拌勻,醃約3分鐘備用。
" `: @7 E2 W, C5 p5 X2.青蘆筍消除底部粗皮備用。
: u  R  s. m8 u6 ?  y/ U! g4 a" K3.烤箱預熱至180度℃,以上火180℃/下火180℃,放入作法1的鯛魚片、泡菜及作法2的青蘆筍,烤約8分鐘至熟。
% @: C: j5 [) x  C. D* z& R7 [4.取出作法3,先舖上青蘆筍,再擺上鯛魚片及泡菜即可。

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