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[轉貼] 椒鹽魚柳

椒鹽魚柳

【材 料】4 C' j, {% M- S) a1 `0 @
加州鱸魚 1尾
  \! U5 |! D# v5 R& T' e" z蒜末 10公克
% V( C& d2 y( F- r薑末 10公克; r' Z2 o! f4 o( j4 H2 K2 K
蔥末 10公克' ]9 U9 @0 u7 C& {* ]
辣椒末 10公克& |" O5 p" N3 O2 x9 m$ Q
香菜 適量# M) R+ P2 n6 G" w. @" Y! W, X1 G
地瓜粉 適量
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: z( }  V; r* e1 U5 |【調 味 料】
; h  \% F( A4 Y( [胡椒鹽 適量
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【醃  料】% C( D3 v$ E: d( J
鹽 少許8 d7 e( S, E+ g+ U$ k
糖 1/4小匙
/ ?4 N! b% J6 Y7 P3 x; }1 l米酒 1大匙
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【做 法】
" q/ D% f/ K$ A  Z8 P$ N7 N1.加州鱸魚處理後洗淨切條狀,放入所有醃料醃約10分鐘,再沾裹上地瓜粉備用。
9 q- m4 S8 _0 c9 A# ^3 z% V2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法1的魚條,炸至表面上色,撈起瀝油備用。9 ^8 E" \: y$ X/ [% l4 K
3.作法2鍋中留少許油,加入蒜末、薑末、蔥末、辣椒末爆香,再加入作法2的魚條、胡椒鹽炒勻,加入香菜即可。

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