十二星座保養之道
佔星學上若要論斷健康,並非由單一的星座或宮位就能得知,須經過專業的佔星師,針對個人命盤,並透過嚴謹而仔細的判斷,才能做出定論。不過我們可以從一個簡單的方式,得知自己最常使用能量的部位,以利個人平日保養,維持健康。
* S. l3 h: V. K( G * D% y5 D: P7 ^* n2 o6 J. z" i
太陽星座,主導每個人的自我意志,它也是每個人能量最為集中的部位。每一天,當我們認真地處理生活中的大小事時,在不知不覺中,疲勞,壓力,常常會逐漸消耗我們太陽星座的能量,使我們無法集中精神,活力降低,甚至種下病根。理解我們的太陽能量,並適當地疏導調養,不失為自我檢查,自我保健的良好方式之一。
4 n6 d4 D+ N. U( h- ^" `, j! y* L, u+ D; Y5 Z1 _5 W: B
& I. d& W2 F) b8 @) v# f% Z
白羊座
3 V# r5 Z( O. ~9 C1 z; W白羊座的能量集中在頭部,當過度疲勞時,牡羊座的人常感受到頭部發熱,或有莫名的偏頭痛,甚至暈眩,呼吸急促等情況。適當的頭部按摩,可以疏導集中在頭部的能量,改善不適。- y' {& D l) _% l% B5 T; g
4 s. U! m, F5 A金牛座$ c( U; O$ [/ R
金牛座的能量集中在喉部,聲帶,甲狀腺。若沒有適當的調養,容易喉嚨疼痛,聲音沙啞,有些人可能有甲狀腺機能失常的問題。金牛座對於香味和音樂的感覺敏銳,可透過芳香及音樂創造出舒適的環境,放鬆壓力。
& Y0 }& @3 G2 K7 Z
1 W" Y6 f. t: ~雙子座
! [5 [1 V c! f3 f/ N, N# |" u* ^( c" H雙子座的能量集中在眼部及呼吸系統。心智能量最為靈活的雙子座,常不知不覺大量使用眼力,導致眼壓過高,或是讓壓力轉至呼吸系統,導致氣喘,或支氣管炎等狀況,須多注意眼部及肺部的保健。
& G B# G. }* \$ X; g0 L( l `8 ?" v- O# y: X! \3 b
巨蟹座+ R `" S# F% r. L
巨蟹座的能量集中在胃部,容易對食物過敏,或因為情緒引發暴食,消化不良,或反胃,嘔吐等現象。巨蟹座需注意飲食均衡,吸取各種營養素,同時透過適當的排汗活動,讓吸收與消耗達到平衡。
. l6 M+ l& L+ c4 C* g; X% J+ i4 h4 c' z
獅子座
( ], c1 N, ]2 a: \8 m) l獅子的能量集中在心臟及背部,壓力也最容易累積在此。當勞累時,可能產生心悸,心律不整等心臟問題,或因為背部的肌肉緊張,使得全身痠痛。透過冥想,或背部按摩,可讓血液循環順暢,舒緩心臟的壓力。
9 e+ c6 ]. y! X- S% y( A. O# {$ v3 l' @
處女座
9 o" j' a& { I! V8 D' Z( Y8 M M" o) n4 [處女座的能量集中在腸部。思路縝密,分析力強,但有時過於批判而嚴謹的處女座,容易因為緊張使得消化不良,腸道抽筋,或有便秘等情形。腸內毒素會導致臉部皮膚過敏,乾燥,或產生斑點。應注意慢食,及皮膚的保濕。4 {! ]# Z6 N+ G2 v5 \+ P
; z& W4 M: t" }) w0 L天秤座 5 w6 m" l3 z9 u/ ?
天秤座的能量集中在腰部,胰臟,和腎臟。可能因為血糖不平衡而疲倦無力,或有坐骨神經酸痛等問題。少吃甜食,鹹辣,及醃漬食物,可以減少腎臟負擔。而腰部及背部的按摩,可以讓身體恢復活力。
|# p' b( K# ]8 ], |% X1 b
/ P8 G, I' N J5 [, W6 Z天蠍座 3 v2 V4 J C) W# r: m4 n5 Y! n; H
天蠍座的能量集中在生殖系統,及細胞的再生機能。天蠍座冷靜壓抑,負面情緒若沒有適當排解,容易累積在體內,導致自由基上升,或性荷爾蒙失調。透過冥想,靜思,可以讓負面情緒得到釋放。
+ r- b2 E: Y# o, K. @
* A: t) R5 y, U$ ?4 D7 m! [射手座 3 F/ i7 V* j" W
射手座的能量集中在腿部,肝臟。射手座的人生性樂觀,容易高估自己的體能,而忽略身體的警訊,讓疲勞累積在肝臟,或是讓大腿肌肉使用過度。肝臟毒素容易引發青春痘,或皮膚發炎,適當的排毒可以減緩症狀。7 o1 X, |) _8 o& p5 a) G
+ B7 ?6 y: j: S1 x( `6 m# s) d" b
魔羯座
6 d) U7 d; Y/ [, L2 c, |# l3 A, x魔羯座的能量集中在骨骼及關節。堅毅而勤奮的魔羯座,容易因為壓力而全身緊繃,使肌肉僵直,或是膝部關節的壓力過大。瑜珈,及柔軟,伸展運動,可以讓壓力散開,促進全身血液循環。8 e/ }+ v+ ^3 a! Z
4 r9 Z1 b* }* m$ M/ f9 c; {水瓶座
- b; I# Y V- g水瓶座的能量集中在神經系統及循環系統。跳躍而急躁的能量,在失調時會導致情緒緊張,下肢水腫,或是神經傳導失調,而引發痙攣,抽筋。偶爾讓自己完全放空,讓身心回歸平靜,可使身體找回自然節律。
- S8 e. M; k) i5 d1 m0 g5 P2 } D4 M q q
雙魚座
1 x& r: B' ?& a G+ I2 m3 f雙魚座的能量集中在足部及淋巴系統。身體和情緒一樣敏感的雙魚座,容易因為免疫力不夠,而感染病毒,感冒,風寒,或是各種小毛病。透過足部按摩,或全身的淋巴排毒,可以加強抵抗力。