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材料：
( B. A( I: S; @4 D" n# _8 C枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
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; |( K; v5 u5 G做法：# K" f. ]" m& X6 s- v; ]
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；
# |- H5 E3 V& @" `2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
( @2 C' t; c7 d/ b; \3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。