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[轉貼] 白果耆棗粥

白果耆棗粥

【功效】
) f. ]9 \# C# y. I' j! }. b/ V9 h5 ?可溫中益氣,滋陰化痰,補肺定喘、強身止喘。* @1 u) A% H' }9 X
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【材料】0 t' [7 D1 o" z; v! Z2 H" m
黃耆三錢,或冬蟲夏草二錢,白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
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【做法】
3 o2 T' l& X) k1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨,其餘藥材放入藥袋中。, d+ `; @7 _" U
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內,加入八杯水,燉煮約二小時。
. m0 n2 S/ `' N8 H3.去除藥袋,加入冰糖,即可食用。

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