伊安

【說明】. F8 t  c# U6 W+ H, W  e1 b1 v9 f
適用於小兒發育不良。8 \; N; L" V# j% E
【功效】& I# J) ~' b8 C4 ?
補脾益腎' C# n6 {2 W5 O3 r! j" w% A
【材料】6 S6 D7 i9 t$ S7 R0 G- L" s
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。9 t* ~# c9 p/ Z5 V" R6 T& ]# R
【做法】3 F8 ?- ^* c/ c/ \3 g1 m
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。# G% `9 W$ y* H% U
【備註】
& \6 l" c  `% B【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。