伊安

【說明】+ C. s; b+ h( i- H
適用於小兒發育不良。9 ?  z  s# k( n& |+ V- K  U# Y
【功效】
6 l, K9 o! j/ l1 \& n, u% l. V& B補脾益腎
" N  b9 @& h6 B0 Q$ m' V9 o【材料】; U/ h9 d& j+ l
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。
9 U& ^) e) v* C: z: ]【做法】
* L4 p0 \+ X0 _4 f5 T; G( l1 y將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
5 a# ?( x- Y$ n9 F# c- W2 I【備註】/ w3 t5 b7 I+ D8 o9 S
【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。