伊安

【說明】: j- @3 k6 q& j5 w
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。, p. c2 r0 P4 ?) h
【功效】8 [7 Z2 @8 U6 n7 \9 E
滋肺止咳3 x- ]3 {2 h4 l! g% n4 v6 f2 c
【材料】
: ?  J* Q6 K: C* A/ j6 Q+ }2 a黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。& K: A8 z: j4 f9 s! D! ]8 H2 Y' X) D
【做法】) H8 s: W' I! ^# }' G0 q
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。' G5 L" T1 J; m1 D
【備註】1 y$ g2 g3 Y' B
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。