伊安

【說明】
( _+ w) q( N6 T- J9 s9 a+ r適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
& Q1 M5 s1 }" ?! H1 ?, f【功效】
0 t' y0 v/ P9 ~9 `/ U滋肺止咳2 j% R$ b9 h' n5 \4 ~! u
【材料】
5 d! h8 X: ^6 f1 g( q黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
* z9 }  a5 m, i/ ]# B【做法】
2 P/ _% k" f9 T5 J* b' z將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
* G9 e1 z) C% _6 j, r【備註】9 A5 Q7 S) y5 }2 i9 Y
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。