伊安

【說明】1 Y" L4 ~0 E0 ]/ L3 M
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
$ u( C! w8 u6 {* F【功效】
9 L5 D! B6 [( Z' f% D" ]滋肺止咳5 r  ~0 _" e3 F
【材料】
/ v1 a8 O6 R  I% U黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。* G% }$ t) R: n8 U, `/ _
【做法】
, Z; t! V* v8 Z5 x+ I$ K將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
6 I# T* P1 S7 g【備註】9 {- n- {+ _2 B/ p/ D; d0 d
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。