伊安

【說明】5 d+ W" f) t4 L4 M
心血管疾病藥膳
+ ], `3 l( ~! k; ]+ ~; f. H【功效】
; A: J+ p7 I5 M5 N; ?8 l. x8 p+ E養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。0 m3 q! @: y- c* r, F
【材料】
; r8 D$ V9 ?: R4 ^% L6 {9 a+ e中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。
7 c! y2 k: y9 u) v( B* o【做法】
; c. P4 C5 @+ a" H/ F& z將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。
& j2 {! ?6 o2 y) G! o6 b【備註】
& c7 c. |5 B. T3 i1 @9 i& L! |宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。