伊安

【說明】) V, G( a, Y1 U% O. e/ i4 R
心血管疾病藥膳3 B% D* y+ ^! g& r  D! Y
【功效】( ?  j# F1 U; w3 S% g& T
養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。' R: F1 x' U- ?
【材料】
5 e2 q% N: r. W1 n3 l; k* o中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。, E5 D% r6 Z, h; Z
【做法】' Y) e5 b, t& Q: F1 H5 r' f
將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。  v/ z' J* P. y- n- }: I
【備註】+ `* {) ], @! Z- c. H( R
宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。