發新話題
打印

[轉貼] 紅麴烤雞腿

紅麴烤雞腿

材料:" a/ L9 R$ c# n* i6 `$ @9 n, ~' {
雞腿(愛吃幾隻就放幾隻,要改成全雞也行)
8 J8 U, ?# n$ s7 n" h$ [0 ^7 B紅麴醬2-3湯匙(若紅麴醬無含鹽則自行加鹽調味)
. @) @" D3 ]9 n8 D乾淨塑膠袋一個. }- w3 K1 N, p+ ^5 [$ \4 F0 p
鋁箔紙
9 p/ s1 ^' \) n3 a( a
# Z+ b0 R5 h/ `/ L* `, Z" _做法:
- `% A4 V0 d9 ~' |1. 在塑膠袋中放入市售的現成含鹽的紅麴醬,雞腿放入袋中後用叉子戳個幾下(小心不要刺破塑膠袋),再把整個袋子冰入冰箱冷藏(不是冷凍),每隔6-10小時左右就把袋子翻面,讓調味料均勻滲入雞腿中。約醃24小時。3 F/ `7 N9 x1 B# ~; ~
2. 取出雞腿放在烤架上以250度高溫烤20-25分鐘就有金黃色的香酥雞腿了。烤完就有顏色超棒的烤雞腿,吃起來甜甜的,還有淡淡的酒香,肉質也會變得比較嫩呢。+ @, H. Q; [0 h: z" A

2 [5 r* O. |' J9 {" `6 f說明: * a: I  H+ l# t, }6 W" g" S! j
※用塑膠袋醃肉的好處是不需要洗碗,也更能均勻沾到醃料。這方法是從塑膠袋沾粉的方法舉一反三而來的。用大烤箱不需要翻面,若用小烤箱的話,因為距離熱源太近,記得要翻面免得烤焦囉。
6 }5 p8 N7 H/ O0 S# O
3 {1 Y* S- J4 ^※英國人認為雞腿肉是不健康的紅肉,所以雞腿在英國超市遠比雞胸肉便宜許多,拜英國人所賜,開始努力開發許多雞腿料理

TOP

發新話題