法式鮮蔬
材料︰3 H: q2 V: \! }- r, l
大白菜約4∼5片、鮑魚菇1∼2朵、生香菇2朵、洋菇2朵、起士絲適量
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麵粉糊材料︰
' z7 R5 {5 h/ E+ _" k+ x6 f4 C奶油適量、黑胡椒粉、豆蔻粉、鮮奶
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作法︰# I9 _$ n) C. T8 G
1.將材料切塊後,加少許鹽巴以熱水燙過濾乾。 # L8 |6 W) H2 t; o( A* o f) s
2.取另一鍋,水約兩碗煮滾後,將適量奶油、鹽及豆寇粉加入調味後,再加入麵粉攪拌均勻,起鍋前加進少許牛奶,即為麵粉糊。
6 v+ e3 J/ Q# v( l1 P. p2 E& n. ?3.將燙熟的材料放進凹盤內,再將2料(麵粉糊)鋪上。 " b% x( L: N. T9 P! O
4.以適量的起士絲鋪在麵粉糊上撒些黑胡椒粉。
# E2 r; R3 @, v) X5.烤箱預熱後,將成品烤至表面焦黃後即可。
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* U4 a* E) ]4 m7 _. u: p備忘錄︰
% _& x) L6 J# J8 m# k1.麵粉可先用溫水打散後,再加進水裡,較不容易結塊。 , d+ `8 j2 ~: E& z
2.起士絲與奶油略帶鹹味,在調理麵粉糊時,請酌量加鹽。
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美味小秘訣︰# i; i0 C K2 M- a+ g, g y% ^
1.喜好乳酪者,可添加多些奶油或起士絲。
" m; t3 v( n8 I9 E+ P2.大白菜易出水,所以燙過後盡量濾乾。