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十二星座戒煙法

十二星座戒煙法

白 羊 座 * y) c6 o3 f0 N  T; t
拒 菸 思 考 : 富 有 正 義 感 , 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。 + f/ ^4 |: X1 K1 |
拒 菸 行 動 : 剛 戒 菸 時 , 體 力 似 乎 很 旺 盛 , 趁 機 多 運 動 , 做 伏 地 挺 身 , 度 過 菸 癮 。 0 T1 c: S3 I) W

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8 ^: \1 P+ j' j/ Y2 i( Q! N金 牛 座 0 V0 e' N' x2 g7 t' C" P* A
拒 菸 思 考 : 踏 實 節 儉 , 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ! 2 {- a+ M$ i& J; F2 I( f
拒 菸 行 動 : 善 用 思 考 的 習 慣 , 建 議 以 筆 代 菸 , 或 到 公 園 走 一 遭 , 紓 解 壓 力 。
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: [7 [+ W5 n0 u, d雙 子 座 # ^* n% F  A( X- l  N4 Z: X; n
拒 菸 思 考 : 追 求 時 尚 , 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。
8 o: z! H" ?3 w1 }拒 菸 行 動 : 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 , 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 , 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 !
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巨 蟹 座
; _" ^5 O) g5 b& |拒 菸 思 考 : 愛 家 又 顧 家 , 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 6 C/ k' V  w8 }; m9 q$ {
拒 菸 行 動 : 心 情 鬱 卒 , 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 , 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 , 可 有 效 甩 開 菸 癮 !
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獅 子 座 , p1 c; f: G6 m" L
拒 菸 思 考 : 具 領 袖 特 質 , 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。
) U- O  \1 |; d$ V/ G+ v& a拒 菸 行 動 : 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 , 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 , 以 免 功 虧 一 潰 ! ) x2 S: S6 b2 o6 Q$ Z* Z! f
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2 Q$ r, \' R- ]( |% ~5 L處 女 座
) Y; i% T+ |  }3 F, E$ R3 B拒 菸 思 考 : 心 思 細 膩 , 愛 乾 淨 的 你 , 難 忍 菸 臭 。 + Z4 @, J8 E% W- `) s
拒 菸 行 動 : 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 , 好 好 愛 護 身 體 , 並 立 刻 戒 菸 。
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# w& D* a) }1 h9 T+ k' w+ i天 秤 座 / J9 n* D' i9 A/ L
拒 菸 思 考 : 追 求 和 諧 , 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
8 ^, @0 c( T+ f5 r6 d5 y拒 菸 行 動 : 遠 離 吸 菸 的 朋 友 , 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ! , X( l) |  H; B) y; _6 f3 B
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天 蠍 座 / @8 h$ f/ _+ s9 }( c5 E1 i- U
拒 菸 思 考 : 特 立 獨 行 , 為 自 己 的 健 康 負 責 。 " l8 T. s/ K5 n
拒 菸 行 動 : 先 收 集 戒 菸 資 訊 , 擬 定 戒 菸 計 劃 , 全 力 以 赴 , 一 步 步 戒 菸 。 ; j' {8 k* A1 h4 v

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射 手 座
8 t# I& x7 a1 Q  i+ \拒 菸 思 考 : 熱 愛 自 由 , 不 願 被 香 煙 控 制 !
( [, D1 o. f6 D7 M! r$ F拒 菸 行 動 : 多 吃 營 養 的 東 西 , 多 喝 水 , 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 , 安 撫 無 聊 的 情 緒 。
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摩 羯 座
# g4 ?7 ^$ y8 {0 r* I$ J: Z! ?! x拒 菸 思 考 : 典 型 實 踐 家 , 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
! g0 e; I5 C* Q拒 菸 行 動 : 痛 定 思 痛 , 下 定 決 心 ! 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 , 或 參 加 戒 菸 班 。 6 t  y2 B5 G7 X- W! r6 \
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水 瓶 座
3 |! O0 K4 R8 q. D* @: J3 _拒 菸 思 考 : 思 考 敏 銳 型 , 最 能 了 解 菸 害 。
+ P# U; p2 b% k6 M( R! o拒 菸 行 動 : 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 , 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 , 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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雙 魚 座
; o* t1 l. j6 }% Q0 j8 o3 B拒 菸 思 考 : 唯 美 浪 漫 型 , 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 !
( E' I4 N+ J: ]- b) b. A拒 菸 行 動 : 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ; 多 吃 水 果 或 果 汁 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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