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十二星座戒煙法

十二星座戒煙法

白 羊 座 : _& N4 m, d* N3 }, [- b3 b
拒 菸 思 考 : 富 有 正 義 感 , 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。
7 J8 O8 E2 q1 h  E/ L( a拒 菸 行 動 : 剛 戒 菸 時 , 體 力 似 乎 很 旺 盛 , 趁 機 多 運 動 , 做 伏 地 挺 身 , 度 過 菸 癮 。 : D# y5 z+ e5 A' Z, E8 j8 Q
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1 [' C; |7 S' t, Z金 牛 座
7 x" G, A" L; N3 U, K% V$ ^拒 菸 思 考 : 踏 實 節 儉 , 吸 菸 花 錢 又 傷 身 !
: @' K. ]7 s- |+ ?: A& K% R! \拒 菸 行 動 : 善 用 思 考 的 習 慣 , 建 議 以 筆 代 菸 , 或 到 公 園 走 一 遭 , 紓 解 壓 力 。
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* n2 Z4 c' D/ A+ G# F. m3 m9 H" ~: Y6 C5 T7 v9 `" _
雙 子 座
3 G; G1 |( N( t& k9 `" j9 y: I拒 菸 思 考 : 追 求 時 尚 , 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。 * F/ Z: N& d! q1 m8 \. v
拒 菸 行 動 : 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 , 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 , 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 !
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; \  D5 r5 y2 i3 R1 X# }' X巨 蟹 座 ; a( W8 u7 A  ]; `2 R
拒 菸 思 考 : 愛 家 又 顧 家 , 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 & @" N7 Y3 P) h; a
拒 菸 行 動 : 心 情 鬱 卒 , 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 , 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 , 可 有 效 甩 開 菸 癮 !
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8 Q: h! y! r1 f0 n9 ]1 v( c獅 子 座 7 J+ N. m; C- l8 K
拒 菸 思 考 : 具 領 袖 特 質 , 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。
. W; P: F! x+ {# ]5 n4 {9 k拒 菸 行 動 : 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 , 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 , 以 免 功 虧 一 潰 !
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處 女 座
, Q) v3 ^2 r# i$ `拒 菸 思 考 : 心 思 細 膩 , 愛 乾 淨 的 你 , 難 忍 菸 臭 。 ; [2 j, w  m. C. h0 [
拒 菸 行 動 : 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 , 好 好 愛 護 身 體 , 並 立 刻 戒 菸 。
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. J! z8 f/ e4 e! R3 Y9 c
: G( t% a5 z  k5 \2 c天 秤 座 3 j1 I/ s4 M2 I2 t! t( R
拒 菸 思 考 : 追 求 和 諧 , 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
, ?9 e3 |4 ^+ V: ?拒 菸 行 動 : 遠 離 吸 菸 的 朋 友 , 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 !   r5 U4 `" M" R( k; V
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6 V! ^/ C- y0 D: R& u7 k
天 蠍 座
+ _& A7 U. w0 \7 j+ P% ?; l拒 菸 思 考 : 特 立 獨 行 , 為 自 己 的 健 康 負 責 。
  \7 U* x2 h) C+ _* b: }7 E拒 菸 行 動 : 先 收 集 戒 菸 資 訊 , 擬 定 戒 菸 計 劃 , 全 力 以 赴 , 一 步 步 戒 菸 。 8 s0 A0 K3 t+ z

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射 手 座
; j2 B5 s; I9 K( l2 `' g1 F% ?拒 菸 思 考 : 熱 愛 自 由 , 不 願 被 香 煙 控 制 ! # H+ a* x2 A6 e. M$ L! T
拒 菸 行 動 : 多 吃 營 養 的 東 西 , 多 喝 水 , 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 , 安 撫 無 聊 的 情 緒 。 $ p+ j( a/ P% S9 @7 u3 I- b9 D

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摩 羯 座
3 f- i5 Y$ d$ ~% L& f$ H+ L拒 菸 思 考 : 典 型 實 踐 家 , 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。 & E8 t5 }: V2 W& _" h
拒 菸 行 動 : 痛 定 思 痛 , 下 定 決 心 ! 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 , 或 參 加 戒 菸 班 。 + l  V& u( J  F" ?- d0 S, h; w
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. K* a0 O/ A3 N4 m8 J( w水 瓶 座
( i  f% \2 G4 D4 i* D拒 菸 思 考 : 思 考 敏 銳 型 , 最 能 了 解 菸 害 。 + u2 [  x' |1 x; u& [# X% x
拒 菸 行 動 : 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 , 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 , 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 , 降 低 吸 菸 慾 望 !
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, A" d9 C9 {* D$ V, I雙 魚 座
$ D' M9 P5 l6 D% e2 |, K" P拒 菸 思 考 : 唯 美 浪 漫 型 , 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 !
1 m, u, C9 z  v4 m- ~拒 菸 行 動 : 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ; 多 吃 水 果 或 果 汁 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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