十二星座戒煙法
白 羊 座 & r0 q7 q6 g; O' d
拒 菸 思 考 : 富 有 正 義 感 , 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。 5 d( W2 G9 N# x: G3 V+ |# L
拒 菸 行 動 : 剛 戒 菸 時 , 體 力 似 乎 很 旺 盛 , 趁 機 多 運 動 , 做 伏 地 挺 身 , 度 過 菸 癮 。 . c5 Z( w1 ?' Q/ H
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) ^0 ?! k; s/ B% j- p @( y金 牛 座 6 A7 h( @$ l5 [4 S. n' A
拒 菸 思 考 : 踏 實 節 儉 , 吸 菸 花 錢 又 傷 身 ! % \8 w3 ^' G7 M3 y; ]) w& X
拒 菸 行 動 : 善 用 思 考 的 習 慣 , 建 議 以 筆 代 菸 , 或 到 公 園 走 一 遭 , 紓 解 壓 力 。 $ Z9 M+ G% z7 J& P& |, {
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雙 子 座
1 G" a* c5 k" n& y6 M% {拒 菸 思 考 : 追 求 時 尚 , 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。 7 K, Q4 G. Q5 t6 d
拒 菸 行 動 : 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 , 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 , 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 !
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1 E( ]5 B' S# {; M0 E
* b7 j% [1 R6 e巨 蟹 座
: h, R: K. b1 `5 y$ D/ I y, f拒 菸 思 考 : 愛 家 又 顧 家 , 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 0 q0 W' B- f6 X% S) L; j
拒 菸 行 動 : 心 情 鬱 卒 , 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 , 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 , 可 有 效 甩 開 菸 癮 ! , x- o, r$ g' n3 e
: }" D' ~, r, j" c8 B* b
1 l8 v* [1 l+ i7 q' O+ e7 V' {獅 子 座
7 v4 ]' H: l( J1 K$ G拒 菸 思 考 : 具 領 袖 特 質 , 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。
2 U {: P' x0 X/ R# K3 w8 g拒 菸 行 動 : 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 , 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 , 以 免 功 虧 一 潰 !
0 F$ P: s; ?% @$ O* L1 o
& t% }' C, e# Y& @" c8 S p, N( o4 L( y3 ]7 Y
處 女 座
1 _! e1 n1 ?$ a) y% u7 `7 \8 I拒 菸 思 考 : 心 思 細 膩 , 愛 乾 淨 的 你 , 難 忍 菸 臭 。
, v3 j9 A* N1 [拒 菸 行 動 : 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 , 好 好 愛 護 身 體 , 並 立 刻 戒 菸 。
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9 g" @7 Z; p5 u4 _. v, N7 k
天 秤 座 & P+ x: p) T8 H4 k8 l2 T/ ~
拒 菸 思 考 : 追 求 和 諧 , 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
: A/ c# T8 s+ W, v' l6 s拒 菸 行 動 : 遠 離 吸 菸 的 朋 友 , 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ! ) @) M- D, c l9 ^% A
7 F! x3 m, U, ^& t4 [ z9 @( U7 V& j
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天 蠍 座 ' a2 o. \3 S4 i7 l
拒 菸 思 考 : 特 立 獨 行 , 為 自 己 的 健 康 負 責 。 ; H/ ]& r9 [( o* `$ M4 ?9 M
拒 菸 行 動 : 先 收 集 戒 菸 資 訊 , 擬 定 戒 菸 計 劃 , 全 力 以 赴 , 一 步 步 戒 菸 。
7 T" f' I+ j' R2 P% q9 S( W4 l# z; N( R: E
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射 手 座 # ^- z) o0 _- N8 f4 B# _
拒 菸 思 考 : 熱 愛 自 由 , 不 願 被 香 煙 控 制 !
2 L# S! `. f+ m4 S/ b3 B) h0 T拒 菸 行 動 : 多 吃 營 養 的 東 西 , 多 喝 水 , 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 , 安 撫 無 聊 的 情 緒 。 ) z4 u/ d: E3 S! F! M* q
7 j, Q5 b& l4 V7 M5 y- E5 e" p
G* ?; k7 U6 H. f0 N摩 羯 座
% C. W' p4 c1 a9 U5 e拒 菸 思 考 : 典 型 實 踐 家 , 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
8 l* O! l" `2 L2 Q: m拒 菸 行 動 : 痛 定 思 痛 , 下 定 決 心 ! 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 , 或 參 加 戒 菸 班 。
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水 瓶 座 & Y4 V3 f- d, L2 y L
拒 菸 思 考 : 思 考 敏 銳 型 , 最 能 了 解 菸 害 。 5 R+ ~. n1 V' h( V4 P, d! K
拒 菸 行 動 : 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 , 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 , 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 , 降 低 吸 菸 慾 望 !
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雙 魚 座 0 {# k: Z$ e, e6 J
拒 菸 思 考 : 唯 美 浪 漫 型 , 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 !
5 u+ W- m5 }, ]6 T4 E2 {, w# E) b- R$ X拒 菸 行 動 : 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ; 多 吃 水 果 或 果 汁 , 降 低 吸 菸 慾 望 !