冷傲狂風

材料      
) J" S7 S" \9 K( [; \* ^# ^圓糯米、桂圓肉、葡萄乾、枸杞
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調味料       0 k% u4 e; Z& \
砂糖、黑麻油、米酒少許 6 I% @& E+ [% f7 N9 r) v- L1 A; W
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作法
+ j( t  E) ~/ [, c! R3 X1.圓糯米洗淨，桂圓肉切小片 ) V; Y) }' T; Q5 J! A# O: A
2.將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟
! c% }. H! E3 }* q/ ^8 k, I3.趁熱取出，拌入砂糖和黑麻油調勻即可
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  功效      
  T  h. Q8 N+ m. @' a7 e糯米為主食類，加酒可增加香味。桂圓肉、葡萄乾等含鐵質較高的食物，可補充生產時所消耗的鐵質(血液大量流失)。