冷傲狂風

材料       * Y. ^) _" s& g
圓糯米、桂圓肉、葡萄乾、枸杞
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3 A/ t3 H. U. f8 d' M, u' j調味料       2 ^* T7 |( u$ W8 ~9 Z
砂糖、黑麻油、米酒少許
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作法
: H8 v* v/ F2 {, U1.圓糯米洗淨，桂圓肉切小片
% w& S$ z/ J( y1 s2 R  W2.將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟 4 l) F' @: Q  u# G' h, G+ M
3.趁熱取出，拌入砂糖和黑麻油調勻即可& A: o! t+ E- i6 x3 S- @4 L
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  功效      
2 x3 d2 U4 T6 [! a! B; \# F( X3 `糯米為主食類，加酒可增加香味。桂圓肉、葡萄乾等含鐵質較高的食物，可補充生產時所消耗的鐵質(血液大量流失)。