肉燥乾拌麵
材料+ A8 X! f5 W; P- O/ c9 ^
黃油麵6兩 絞肉半斤 紅蔥頭、蒜各2兩 麻油1杯 & t3 ^ Y6 H$ { V* U
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調味料
% F3 ^- z1 Q# z' b- x! b醬油、水各3/4杯 冰糖1茶匙 五香粉1/2茶匙 ( V- N$ C- E/ v
' s" d* c: q0 O4 }+ ?- y* D作法
2 _, v1 F: ^7 g# m: z$ j I1.先做肉燥─紅蔥頭切薄片;蒜剁碎,鍋中放入麻油,燒熱,放入前二項,爆香且炒成金黃色,撈出。
' L, s, \) s7 y2.絞肉放入(1)的炒鍋中,繼續拌炒至酥鬆後,倒入調味料,炒勻且待湯汁沸滾,轉小火,並加入(1),慢燉4小時,煮至肉末綿柔細滑,即成「肉燥」。" e& w: b' l- x5 u- z! Q
3.黃油麵先放入滾水中滾燙3分鐘後撈出,撈入麵碗中。豆芽菜、韭菜也入鍋汆燙至熟,撈出放在油麵上,再澆淋(2),拌勻即可。1 \' a( L4 m* q( m: L/ |
G' \% b% |' V& f( S* \* n附註
) T, p+ [+ U9 E1 |5 \肉燥汁所用之絞肉,須挑選半肥半瘦的五花肉,因肥肉油脂可提香,瘦肉可增鮮,皮脂層可帶動湯汁黏稠。