番茄牛肉飯
材料0 ^# H4 ^' H6 ?# J. s
牛肉片半碗、小番茄10個切丁、青豆仁2大匙、白飯1.5碗
* P: m# T9 b* K; v( q5 n' `! ?4 C8 H
' e$ u4 g T) C, a; C, a+ A% P0 {香料:
8 d# Z$ x( v/ k8 M" _! ~- a1 VA.油3大匙、洋蔥1/4個切丁、蒜末1大匙 B.蔥花2大匙
Z: }0 O1 T' i+ M: D. n
" ]& W- G4 t$ ? J0 B" z調味料:
G& L& S/ X+ J" XA.紅糖1大匙、蠔油1.5大匙、胡椒粉1/2小匙 B.水半碗、味露1.5大匙、香油1/2小匙
% i. _6 j6 q8 a& d1 c: ?0 ^7 ? y. y; l' F
作法
& ?4 g# e+ j+ g# n" k1 S @7 m6 ^1.熱油炒香香料A後,倒入牛肉片乾炒1分鐘,再倒入小番茄丁炒半分鐘。
+ c" N/ F, Y2 `: m3 i: T3 o6 F2.加入調味料A續炒一下,加調味料B和青豆仁悶1分鐘,然後盛盤。) z) b( x) Q% M e* B5 z
3.食用時,可加蔥花拌一拌取出,淋在白飯上。
) E: ]: v4 K+ ?5 M! r$ r# z1 q3 w) @& M3 w; r
附註
3 x: P) n8 @) d2 y h用小番茄的微甜和微酸炒牛肉片,加鹽會破壞肉質。這道佳餚要用台灣香油作香料,然而泰式料理中,甚少使用香油。