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椰盅五穀飯

椰盅五穀飯

材料+ S$ i" e5 g8 ]+ v: L5 D
黑豆1大匙 五榖米1米杯 椰子1個約2∼3斤    " Q* U' `  o6 x) r* }" b, g& X
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作法; a) V3 K+ d; _$ v3 h% |' Q$ a' d
1.黑豆及五穀米洗淨,瀝乾水分,泡入溫水中泡一夜後,瀝乾水分。
- [5 L* y! E0 ~- F2.切下椰子頭蓋,倒出椰汁後,將1倒入,再加入一半的椰汁及等量的水,拌勻。
' h: u8 d' y! I0 O% _1 p, [3.將2入鍋蒸約1小時即可。
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: t9 l' K) O8 k4 ]附註
" u" @4 N, K4 y& ^9 r! Y1.此飯主食椰子的香味。
+ f0 x. Z0 J. ?- N$ Q2.醃泡黑豆及五穀米時宜用溫水,較易將之泡透,方便蒸製。

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