冷傲狂風

材料：一條黃瓜去皮切碎、半條胡蘿蔔去皮切碎、４盎司優格、一大匙碎椰子肉或椰奶、兩顆青辣椒切碎、鹽適量。（４到６人份）# M: h5 C' N0 D
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香料：胡荽葉少許、少許薑粉、辣椒粉。$ w/ z& @* b( z6 i' y% o1 K$ A

8 Y, u; q: Q) [: L: u4 h) Y做法：將所有材料混合均勻加入優格，冰涼之後即可食用。