冷傲狂風

材料：一條黃瓜去皮切碎、半條胡蘿蔔去皮切碎、４盎司優格、一大匙碎椰子肉或椰奶、兩顆青辣椒切碎、鹽適量。（４到６人份）2 w" j8 A3 b: s) ~; n; r0 j

+ y# d, }0 W- R' h5 X; n/ c* v: u香料：胡荽葉少許、少許薑粉、辣椒粉。1 u4 y7 E0 o2 E7 `
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做法：將所有材料混合均勻加入優格，冰涼之後即可食用。