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精力高纖湯

精力高纖湯

材料
0 ~( O! K+ q- i" Y豬排骨........380克
" R9 K  ?) q4 t4 s8 k* U7 j4 {% X番茄.........5個
; a% [4 o. b9 M1 m! v* c' B海帶結........250克% Z; _" K( b/ s
黃豆芽........250克
5 F) c: x/ F& d; z8 F7 `胡蘿蔔........250克: r' V# n  M( L4 {: L
青花椰菜.......250克
( M& I. [% S* b* g水..........適量# f! b& g* i, `6 [9 l0 q3 R$ ?
芹菜段........少許 7 X" Q/ x* I2 E- Z; r! K% ]0 _# n
  
: G7 K  D& E  Q% i- n+ Q& y調味料
) C* i/ ^' C& ~4 i4 N; H鹽........適量 6 E3 u+ Q2 b* w: R9 S1 d2 f
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作法
% E% E5 m- t& I+ W9 |6 j$ x1.將蔬菜材料活淨切絲,芹菜切小段備用.6 u8 n  _, K5 ~( [: G/ c4 h( m0 u4 O
2. 排骨串川燙後洗淨,加入清水,並將蔬菜(除芹菜外)全部加入煮開,改小火煮20分鐘.' g7 d, U& n* E& e* j* H
3.加調味料後,加入芹菜段,即可熄火盛碗.

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