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精力高纖湯

精力高纖湯

材料
( L. M$ L3 S9 e# L* n% U# g& U豬排骨........380克0 w9 K/ _/ {. }9 R
番茄.........5個
8 W8 X: u# b& @海帶結........250克% s) f5 b: Y: E
黃豆芽........250克
, E. x( N% o* {4 [胡蘿蔔........250克6 S$ a. f5 N% ^
青花椰菜.......250克7 z* y% G( ]4 b) D
水..........適量
9 ~* r6 H1 o6 }; U/ s$ ?+ W芹菜段........少許
5 K. e4 r7 k- a9 Q  W9 _  * a( @) a; y7 a  K
調味料
8 P0 {+ b  w6 i! D5 M6 n鹽........適量 . N0 d% x, H0 m" @
  
2 _& c+ R+ g" A' ^3 U: K作法
; M2 L' R/ Z2 P: w" j" p1.將蔬菜材料活淨切絲,芹菜切小段備用.
3 [& R* s: h2 r7 A- W' ?; I0 G7 E2. 排骨串川燙後洗淨,加入清水,並將蔬菜(除芹菜外)全部加入煮開,改小火煮20分鐘.
6 F$ M; }! L- U. W2 w7 s3.加調味料後,加入芹菜段,即可熄火盛碗.

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