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5步驟臉蛋拍拍運動 恢復好氣色

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5步驟臉蛋拍拍運動 恢復好氣色每個步驟要算28下,前14下動作輕,目的在喚醒;
, v% e' {. `/ w, q後14下則稍重,但力道可不能像呼巴掌這麼狠,需用指腹輕柔拍拍。3 p) C6 a" Z1 a% c% v6 H" ?8 h3 ]


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