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6招 讓皮膚不油

6招 讓皮膚不油

6招 讓皮膚不油
1 r/ W% Q1 E0 A  O" R- v8 a/ A夏天最讓人受不了是臉上油膩膩,國泰綜合醫院皮膚科醫師詹融怡教幾招夏天控油方法。
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: y. V8 X9 H7 C2 ^第1招 抹酸性保養品
% k0 _( K) ?1 R9 m1 Q% \易出油的人可每晚塗抹濃度較高的果酸、A酸或是水楊酸的醫療級保養用品,可有效抑製出油狀況,白天則不要塗抹這類保養品,易吸收光線讓皮膚變黑。 ( ^: ^7 w0 U+ ]! h; Y( r
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第2招 A酸抑製出油
# c0 K8 X' A: ^, Z; C" ~5 |服用低劑量A酸口服錠,1天大約10mg(毫克),約服3到5個月後,可讓皮脂腺變小改善出油狀況,之後易出油的高溫天氣,間歇性的服用如3、5天服用1次就可以有抑製出油的效果。
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第3招 用溫水洗臉 & V4 U) G9 u2 P
洗臉可將臉上油脂帶走、降低皮膚表面溫度達到出油量減少,但是T字部位易出油的人,肌膚也較敏感,一天不可洗太多次臉,大約2到3次即可,而洗完臉要再擦上保濕用品。
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第4招 少吃油量高食物 5 r$ o$ M! q1 G
最好要避免油炸類的食物或是高油脂的食物,也可幫助減少出油狀況。 , V7 H1 B6 n- A# O7 Z2 T
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第5招 降低皮膚表面溫度
( Q! B  U! m# b8 r高溫會使出油嚴重,可選含有薄荷、蘆薈、洋柑菊化妝水、控油凝膠等保養品,降低皮膚表面的溫度減少油脂分泌,不過無法維持長時間,只要覺得臉部幹幹的就可以補充。 " d7 P( n8 L2 b7 o9 }: T. X$ f

" i3 [( F) ^* t* W; T. }第6招 脈衝光短暫改善
! d+ `& F( A* ^' E# V% i% h有些門診的病人覺得進行脈衝光約7、8次後,出油狀況好像改善,詹融怡醫師表示,這可能是因脈衝光可改善角質,讓皮膚變得較光滑,毛細孔變得較小,皮脂腺也跟著縮小一點,上妝時可以較均勻,不過脈衝光並非改善出油狀況的手術,因此效果只是短暫性。
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