嗜食冰品 五臟六腑易受損
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更新日期:2008/06/09 07:50 記者洪家愉台北報導
/ u% B; N# Q1 [9 s' J Q9 U( G氣候炎熱，許多人喜歡用冰品冷飲紓解暑氣。但中醫師提醒，吃冰時間太長、量太多會對人體產生傷害，影響身體正常機能，建議以溫和的湯方「蔘麥飲」取代。
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( o, c2 O. L( T0 k1 q( s" c/ ~日前有兩位年約70歲的婦人先後因皮膚出血、皮膚癢以及筋骨痠痛而至市立聯合醫院中醫院區求診，兩人主訴症狀雖然不同，但醫師發現，她們的四肢都有皮下出血情形，雙手雙腳布滿青紫色的瘀斑，其中一人不久前才被別的醫院診斷為「紫斑症」。經過詳細問診，兩人都表示有嗜食冰品習慣，且從小就愛吃冰。
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) G2 J+ e. l0 B5 _- t中醫院區醫師黃裕昌表示，每個人對冰品的耐受程度不一樣，雖然吃冰對身體的影響不是一時半刻就會顯現，但從中醫的觀點，吃冰會令體質虛寒，是很傷陽氣的舉動，長期下來，五臟六腑的陽氣受損，身體各項機能自然就不理想。腸胃不好的人，應將冰品視為刺激物，少吃為妙。
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5 \$ c& G) a, o黃裕昌建議，如果想消暑解渴，不妨飲用中醫常見湯方「蔘麥飲」。蔘3錢（依體質選用種類）、麥冬3錢，五味子1錢，加水大火煮滾，小火再煮10到15分鐘，等涼後當開水喝，有利生津止渴。
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