年終除舊 小心掃出一身病
年終除舊 小心掃出一身病
9 x" a0 m$ g% {8 L7 ?5 u& p 更新日期:2009/01/18 04:33 黃天如／台北報導 - y4 _0 R1 T- g9 V4 R; H' n9 U
農曆新年將至，家家戶戶免不了都要除舊佈新大掃除一番，然而，看似平常的灑掃庭院，若不得要領，不但可能事倍功半，屆時髒亂未除，反而換來一身病痛，恐怕更是殺風景呢！3 V$ t5 E5 p7 H1 V7 N7 D" }. g
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大掃除要消滅的首要「敵人」不外乎塵?、灰塵及黴菌，然而說巧不巧，根據臨床統計，國人抽血檢驗最常見的過敏原排行榜前3名，依序正好就是塵?、灰塵及黴菌。
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1 ]+ ~: z/ Y8 M) d0 A想要大掃除又不想接觸塵?、灰塵及黴菌，豈不是天方夜譚？其實不然。前三總皮膚科主任趙昭明說，最重要的關鍵在於打掃時務必戴上口罩、護袖、手套，以減少吸入或接觸各種過敏原。
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■避開過敏原
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口罩、護袖、手套不可少- e- x# u: z2 x @ Z( Q7 T* W
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1 @$ ]+ |- E- L; L此外，打掃前1、2天，就應持續打開室內空氣清淨機，藉以過濾、沈澱環境中大部分的塵?及灰塵；另打掃時應把窗戶打開保持通風，搬動物品前，最好也能先以吸塵器及濕布吸塵、擦拭，減少塵土飛揚的情況發生。' ?$ _7 n. D4 x' c
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" Y' D' \ X/ V新光醫院腎臟科醫師江守山則提醒，醫學研究已證實，打掃過程揚起的黴菌孢子，除了可能引發過敏、慢性阻塞性肺炎（COPD）復發，短時間大量暴露，還可能造成免疫失調，引發倦怠、頭痛、發燒等症狀，對人體健康的傷害更甚塵?。9 g8 D, f i1 C* Z9 Z9 [& z
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所以，除塵時除應盡量以吸塵器取代容易揚塵的掃把，吸塵器的選擇，也以排氣孔有濾網裝置者為宜，以減少「前面吸、後面噴」，愈吸愈髒的情況發生。
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" I% N. a; V2 W/ h- M) w■非重油垢區
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減少使用強效清潔劑' v6 p/ f, E. B% i
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/ { K) h- t& B; Q8 M8 k7 N0 t另針對坊間推陳出新的各種強效清潔劑，趙昭明說，多數民眾只知道使用清潔劑前要戴手套，但其實只戴一層塑膠手套工作是不夠的，因為長時間戴手套工作，手套內因手汗造成的悶熱、潮濕環境，本身就可能引發過敏、搔癢，甚至接觸性皮膚炎的症狀。2 i( q5 W7 t. I5 A
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4 O/ \, f, { b3 I& n所以，正確的做法應是在戴塑膠手套之前，先戴上一層吸汗的棉質手套。
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此外，除非處理如廚房抽油煙機、流理台等重油垢區域，否則最好能減少使用含界面活性劑，或雙酚A等環境荷爾蒙之強效化學成分清潔劑的使用頻率，以降低健康受到危害的風險。
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r7 j& O" Z) Z2 M- y江宇山另強調，許多民眾習慣用強鹼來通水管，一旦過程中不小心被噴濺到，或存放時誤食造成食道燒灼，造成的將是永久性傷害，所以最好能不用就不用，改以含酵素的清潔劑取代。
