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冷氣團報到 醫師：鼻過敏者要注意保健% \( `5 V) {6 N+ L) c
更新日期:2008/12/22 10:54 $ _1 e) \$ H3 A" p! c- l6 O0 T
（中央社記者程啟峰高雄22日電）大陸冷氣團報到，氣溫驟降，令鼻子過敏患者難熬，醫師今天建議患者，來回搓揉鼻翼兩測保暖，外出時並戴上口罩，避免冷空氣造成症狀發作。
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: w$ p0 x$ }" R高雄市吉田耳鼻喉科院長曾哲凰指出，氣溫低，鼻子過敏復發機率大增，鼻塞、流鼻水、打噴嚏接踵而來，使人頭暈腦脹，影響睡眠品質及生活作息，也降低工作效率，嚴重者還可能造成鼻甲發炎腫脹而產生鼻竇炎及耳鳴。4 b  ]  f4 I( [6 `( U8 ]

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他表示，最常引起鼻子過敏發作因素除溫度變化與天氣潮濕度外，吸入空氣中的浮塵、冷氣電風扇直吹，以及塵蹣、黴菌、灰塵、寵物身上的毛等，都有可能對患者造成影響。8 z3 ]: ^9 Z" L$ S: B5 [

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曾哲凰說，鼻子過敏患者，腦力、記憶力、學習能力都會變差，且因為鼻塞緣故，睡覺時容易張口呼吸，也易造成喉嚨發炎，比起一般人相較容易感冒。- p2 S/ l0 y0 D7 G( B6 \
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因此，他表示，患者除可用類固醇鼻腔內噴劑緩和鼻黏膜腫脹，也須定期服用抗組織胺藥物來對付過敏症狀，平時還需注意避免接觸過敏原，才能減少症狀復發機率。* D/ s3 N/ p7 L8 \9 C' U7 s; e/ Q5 }

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曾哲凰建議患者，平日可用兩手食指壓住鼻翼兩測來回搓揉，外出時戴上口罩，避免冷空氣造成症狀發作；此外，也要注意正常作息與均衡營養攝取，以增加抵抗力，例如多吃些鹼性食物如蘋果、山藥及維他命B 、C兩類群，加上適度的運動改善體質，都是遠離鼻子過敏的良方。1 I# ?3 a$ D7 a) I
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鼻子過敏發作不單影響患者的生活品質，也會造成別人的困擾。曾哲凰說，一名楊姓男子日前在高雄市參加日文檢定考，由於擤鼻涕聲音頻繁太吵，引發鄰坐考生不滿，聽力考試後中場休息時間，因而遭鄰坐考生「圍剿」嗆聲，大大影響楊姓考生應考心情，令他難以專心應考。