一接觸就哈啾 可能就是過敏原
5 D$ J9 Y0 z8 A7 ]8 r0 V
更新日期:2008/10/09 04:09
+ S6 V5 f, a( {/ x& X6 {文／陳孝雙
9 o8 i" V' R( z. G9 k2 n0 I5 z' T! z- p
! n1 e7 L3 M E6 P接觸過敏原時，會產生流鼻水、打噴嚏、蕁麻疹，甚至氣喘的症狀。此時，應該先找醫師鑑定過敏原，然後儘可能的避免這些過敏原，才能減少過敏的發生。
2 t) E8 \/ [" g( F0 v4 j
8 t( P6 x7 y" z( {# t1 ?; V& U1 g8 k& [3 G6 v3 b c5 ^) E
過敏原包含塵螨、動物、食物、花粉、黴菌、蟑螂等。塵螨及其排泄物是最常見的過敏原之一，適合生活在溫暖及潮濕的環境，看起來像是小型的蜘蛛或扁蝨，附著於灰塵表面，或各類紡織品上，如寢具、枕頭、床墊、地毯等，以脫落的皮屑為食物。
6 F# Y. w. u) j0 f ~
9 w1 Z: k& k' B- o$ T
2 I' k# G7 c2 P$ {/ V9 t◎預防塵螨，除了日常的打掃外，還必須注意一些特別事項：
9 [* v, _7 c' l1 d% `8 Q" l
P. S8 V1 W0 E% Q) j$ S
& W; ]8 @ ^* k5 H8 @$ O' G* A2 ?●床墊應該常常在太陽下晾曬，以保持乾燥，建議採用無致敏性的化學纖維被罩及床墊。
( z/ p% x6 ]& N+ @8 c: \8 E4 o
- ^) ~$ g% Y) `, \
8 W5 U: q U3 ^% w4 z
●枕頭避免用羽毛絨毛或木棉作為枕心，可選用其他合成材料，並定期更換枕頭。
; Q8 B$ O+ s" f+ ]1 H8 I3 i
7 \ a) V# F, Y7 |; _
7 K% I) V7 `- E: s% L4 h5 r
●寢具勿用羊毛毯、羽絨被，可用耐洗、純棉或化纖毛毯。另外，被單應用熱水勤換洗，宜用低致敏性的合成材料，及定期在太陽下晾曬。
" j2 \1 E8 @' u
( t- y4 v* G3 R( S% l0 F0 n
0 C4 j8 N0 o( d- Q5 g$ a. k●儘量用磁磚代替地毯及軟墊。
0 ^5 h+ G' C' ?' u# F1 z
: h$ R; A1 n' G3 F! Q5 J# ~+ i& C
0 w( O3 q8 O: E. M
●房間必須定期清掃，由於清掃過程中，會有大量塵?飄浮在空氣中，應戴上口罩，或到戶外躲避。
% L* C Q. Y; r
& d# d* H7 B: e8 W1 y) b) H
( | X4 R, T5 q7 L5 L. E; d●寵物應經常清洗，建議勿讓寵物進入睡房。
3 p' e" h) g, U% u: ^
. R3 K! O, z4 o3 z8 R6 j- e8 E' X/ M3 f! t6 \1 o% o* z
●建議使用除濕機或空氣清淨機來保持室內空氣的乾淨。
; Z+ B5 F) |. T* L4 T; y
4 t; j I' H y* I. A4 U6 f2 V: I- K f/ h
在動物過敏方面，最常引起過敏的動物有貓、狗、豚鼠、雀鳥、兔子、牛及馬，動物的過敏原來自牠們的上皮、唾液及尿液，這些過敏原會像黴菌及塵螨般存在家塵中。
; s" A" L. y" \$ e& T: K
1 s9 S- S- ^7 N( Z; J9 l! ]
( s& {7 |3 Y1 H s3 q. e& o* r過敏體質者應盡可能避免飼養有皮毛的寵物，避免使用飼主的車，及不要搬進曾經飼養寵物的居所；如果非要飼養不可，也應該常為動物洗澡，而且不要讓動物舔你。
& {. f7 h9 K# r1 w6 E7 r' P
9 X8 D+ \8 j$ p* P Q, D
+ a# m2 |/ x, d（作者為天主教耕莘醫院新店總院過敏免疫風濕科醫師）
2 y& C; u6 N' }' n4 P
7 |- u& ^" H7 x
