忙碌上班族要小心，作息正常才能保肝強身
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& l; S2 d, e* J0 G; `% V王先生今年40歲，是一位在中科上班的科技新貴，年薪上千萬。為了工作每天都早出晚歸，目前已婚育有一雙兒女，平日不抽煙也不喝酒。自大學時代就知道自己是B型肝炎的帶原者，也一直都有定期在醫院作例行性追蹤檢查，多年來每次檢查都沒有問題，因為一直沒有發現有異常，再加上工作實在忙碌，從3年前起，王先生就只到檢驗所抽血驗肝功能，沒有再到醫院作例行性檢查。今年年初，王先生參加了公司為大家提供的健康檢查，經腹部超音波掃描，赫然發現肝臟內長了一顆6公分大的腫瘤，一驚之下，趕緊到醫院做進一步檢查。才知道已是肝癌第三期，無法開刀切除，王先生不禁怨嘆，自己完全沒有不舒服的現象，而檢驗所的驗血報告又都正常，為什麼會已經長了這麼大的肝癌？！其實，這也是多數剛被診斷出肝癌者的心聲。
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肝臟是我們人體裡面最大的器官，它的功用像是一個化學工廠，忙著將送到這裡的養分做適當的合成與分解供給我們營養，並將送到這裡的有害物質處理掉幫助我們解毒，平時它的工作非常忙碌，但是它也擁有自我修復與再生的能力，所以要保養肝臟最重要的不是吃什麼保養品，而是不要增加它的負擔，也就是不要酗酒，不要隨便服藥，食物盡量以天然的為主，少吃含人工添加的化學物質。除此之外，屬於王先生這類的肝病高危險群者就要特別注意定期檢查了！
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* q h4 n: O `肝病的發作，初期常常是無聲無息的，要累積到一個程度，病人才會開始有症狀，而它的症狀又常是那麼的沒有特異性，等到肝病更嚴重時，自己皮膚變黃、黃膽產生了，或摸到硬塊知道有腫瘤了，這時才知道要到醫院，多半已是不易治療了。至於肝癌在形成的初期，驗血是不一定有變化的，所以凡屬於肝病高危險群的人，不論自己有沒有症狀，一定要做定期的例行性檢查。
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" [* w0 M& ^7 g' F- V肝病高危險群者包括：
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1. B型與C型肝炎的帶原者
2 z& Q, A+ p" q2 M" u4 |2 B2. 長期酗酒者
. F0 h) Q, d/ p3. 不明原因的肝功能異常者
6 M0 V5 t% a- w3 O4. 有肝癌家族史者
/ r1 Q7 b! t( O6 ~% i7 P9 U5. 長期接觸某些化學物品者等
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" C* ~* _* _- d! b: v: k肝病高危險群者包括：
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1. 肝功能檢驗
* S, B- S# W% x- ~! _2. 甲種胎兒蛋白檢驗
- U/ w% f m: G: E* w+ e; K3. 肝臟超音波掃描
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縱使追蹤多年都沒問題也不可大意隨便延遲追蹤的時間，而一旦有初期的變化，更是應該與專科醫師好好配合，擬定適當的治療計畫。肝炎或肝癌的治療，目前已有長足的進步，只要能早期發現早期治療，預後都是很不錯的，千萬不要聽信偏方，或輕忽及時治療的重要性。
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9 ^: r9 }) A+ D辛苦工作的上班族們，請記住不要因忙碌就忽略了為自己做定期的檢查，而一但已經有肝病的人，也一定要和專科醫師好好配合採取適當的治療。
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/ C* B9 b; D1 ~- K' s% q# Q新聞資料來源：財團法人仁愛綜合醫院
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