肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩
肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩
" G# u5 f! ], |3 ^ x7 B, j
: s9 S$ I- b# I- q& F/ {$ [0 \53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。
$ S+ e; h( ~2 `$ Q : G& v# U6 c+ B
經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。% L4 Y6 o6 i7 ?3 e: y( H/ E
5 r" C7 b) m: y( X% b2 ?0 w
臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。# w# S, X4 E3 {9 n
3 c) D9 [* Q. B e
李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。, }, b2 W: c* u, G, x; k% `# Z; [
; { b: ]/ V9 a! M. n+ ~9 t她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。+ @. R7 ~, E$ Z2 V1 U2 `5 T
; G/ e5 D8 _9 o% b2 `$ x6 _新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師
4 ?) J' s5 d6 F: r+ |' W* p1 J, F2 \* U2 G% D% F# L9 u
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】
