野孩子

肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩 1 f" B# p% u. M3 S/ T# S

4 l) E+ H# {$ h1 N9 S! O53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。8 s$ V  |3 N" [5 v
　　4 `- m0 ^& T5 A5 y7 M
經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。) O8 J9 I% v2 i2 Y5 {1 ^5 c) K: y
　　
$ `5 C% n) D, F! o) ~臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。/ t# R0 w# J. K9 W  I% U" {9 c/ i
　　; a+ R- p- ^! K5 q* |4 U
李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。  X- n, L  H) S8 @
　　2 D  V7 A3 ^- p, X. o* n
她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。  Q0 P* r) {* O3 \
3 z, U: t, a; L  N6 a
新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師 - G, U' {9 J  ~6 ]* P" j
! I* ?9 ?& p# X& T
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】