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發表於 2008-7-17 12:11
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白菜三絲福包
白菜三絲福包 【做 法】 * q" h6 u# s* n+ S1 w s. K8 L5 \6 R
# V' J: L: \: |) N1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。
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. I3 U* @7 v1 f+ T2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
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3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。
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% U! y9 d4 h' u- t8 v4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。- G4 y; n( q& H/ H* q1 ?% Z- c
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5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。; W5 N# B5 I- o- e: `
v+ P# f( b6 `) D- m, d) q: s6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。
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- a6 b$ e. d: S# s【材 料】
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山東白菜 5片
. L8 X* k+ v% R' V5 @& v芹菜 2支 1 `' F( G. M) l* k/ N$ j) v0 L
香菇 5朵
1 Z! Y5 ] Z0 A, x0 w" ]豆包 1塊 * F) D3 o& t! w, V
桶筍絲 50g
2 n/ R$ y1 o% ]薑末 10g ) q* F+ Y* E: D2 m' F) C+ h
枸杞 5g
; Y3 i1 T! F! |3 M) Q' U素高湯 100cc
- J$ w1 a/ w7 _! N! R5 f【調 味 料】
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A.鹽 1/4小匙
/ M, G# P5 W9 h1 E3 ^1 q: {8 N糖 1/4小匙 4 I1 }9 i* W2 E$ R8 S# z
胡椒粉 少許 ) _4 a/ W8 i2 [: q4 U8 j4 ]" W
香油 1小匙
i6 `6 f2 [# N" h- \% x; y素蠔油 1小匙
- [" ^2 _! w+ g l/ C* F- [鹽 少許 6 A3 N8 X$ k( ]- ]9 k+ T9 E2 ?
B.太白粉水 少許 + B& w1 X+ \7 U
香油 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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