野孩子

蕃茄海鮮鍋 【做　 法】 9 o2 |8 N( V# T; [; W

8 p+ B( \' n2 ~% o. y) M% o, L, q1.先將所有煮物料洗淨。$ D" ?* t2 l2 w6 Q5 y* N/ Q8 I# I0 b: D; S

: J5 p0 @$ s- i. `5 l2 F; W0 n/ Y2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。; g' c% {0 Y3 ]  w
8 i6 [# g! S, S8 L
3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
& X8 ]' i- Q! ~' ?
* Q- y0 h0 S# D" V4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。 - a# [8 x' T# Q$ {
  * l8 U9 v, B9 `0 \; A

2 G7 h$ Q8 @, U8 L6 E 5 a9 L1 K* R* z6 `  g
【材　 料】
: J& X7 }) P9 d/ I' X % h5 N# T4 ~2 I% M1 i
湯底：- Y2 `7 b5 E" x/ C0 g7 |
水 8罐 ' y7 X7 n* U. k' s7 D. j# v
茄汁魚罐頭 1罐
4 `1 G: H# G/ g1 L8 }& J- _0 w0 t鹽 少許 9 H* |1 g6 R' m+ M& T* Y
煮物料：0 X9 T; e! ?: K3 p8 B
草蝦 5隻 ' }) J! P! J; _
中捲 1隻
& q8 J% x2 u2 J文蛤 10顆 7 q" c. m0 x% p+ d3 d
洋蔥 1/4顆