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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】 $ r1 h0 E7 x0 L9 K! O6 S
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1.牛臀肉切大塊備用。 6 E& l0 s+ m3 x' v. n2 c' B
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 8 k0 Q! b) G" R9 U* o- a  `
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
' `! h3 w% X$ Z* \1 I# A4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 ' O/ Q( N/ v! \& N" m% x
  
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【材  料】
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; d3 B% c( |# l4 @4 cA.牛臀肉 500g
6 T; w8 M! H! d洋蔥 50g 1 l- N  D. ~) E2 N- k5 N+ V
紅蔥頭 40g
) E5 ^" L. c( G, A% |: {薑 35g 4 g5 W1 P* v- t  N, Q1 C
蒜頭 35g 6 |& \* C; a1 m  C1 b& o, C+ c
紅辣椒 70g
2 M' q* N; U8 a8 ]7 r, P  }' G水 100c.c
0 ^* M+ e, n/ d+ M$ |+ d7 zB.沙拉油 1大匙 . _6 _. M! ~% Z5 F
醬油 20c.c : q4 Q6 H# v& t9 m
檸檬葉 3片 - P6 l7 I7 a7 J7 d$ V
酸子 2個
6 k/ ~0 o9 _$ t0 r4 X; C3 c南薑碎 15g 5 m) {. Q$ p% Y2 ]
薑碎 10g 7 N! M9 j, g$ M4 S
C.牛高湯 500c.c 3 m7 |. x: `- O, p
椰奶 200c.c
1 {% U* c, @. r8 j【調 味 料】
2 C0 r( c/ k3 |$ j. ], M" E3 G * `5 G4 L# }7 t7 p; R
辣椒粉 1茶匙 0 `6 a8 T7 a  _
薑黃粉 1茶匙 # o+ I- Z4 C: \3 e0 P
香茅粉 1/2茶匙
7 v; G5 ^& i- @4 O印度咖哩粉 1大匙
9 `# H" e0 ?# M- j* x  ~  f  d糖 適量
* |% z3 z$ l! L4 S! }- \' ]  w鹽 適量1 _: O, K$ ~: C4 b( q( G6 e

* Y+ U) S8 O& e2 ~# I) O1 C
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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