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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】
* d. w, R, _# M6 ~; {   K4 k+ @( T6 E  @/ }3 `% ]
1.牛臀肉切大塊備用。 ; [, m7 s* p3 F4 Q
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 7 r# `& T+ l- d, g1 ?- J/ a2 f
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
" n" b8 T- a+ k. P, L4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。
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【材  料】 $ ?4 ~- `! @4 \; y6 y" m; w
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A.牛臀肉 500g ' P$ x5 i) ]$ v2 [
洋蔥 50g
8 V8 s7 i. L% \紅蔥頭 40g ' h# g7 b6 S  g9 T/ E5 w/ w
薑 35g & w2 U( x) M+ G1 U* {2 I
蒜頭 35g
& z: a' C# h! d6 x. O6 x紅辣椒 70g
  {* I5 s# G! i- `8 O- y  B水 100c.c
" @: |) g2 C8 \, z! p* K4 oB.沙拉油 1大匙 " Q0 C& c+ U$ J' h
醬油 20c.c   G8 z- h$ H4 C" M( v
檸檬葉 3片
7 W/ N# A: G' e酸子 2個
) B% J  M. B+ l% W, |+ J. y南薑碎 15g 1 l- p! v# h) T
薑碎 10g
# Y5 {  W0 Q0 p3 w. PC.牛高湯 500c.c
5 x9 r5 h( _8 A7 s, H7 {+ y4 Z椰奶 200c.c
# s7 X0 h4 {% I8 I【調 味 料】 , B. b% r$ I, ?0 k

. |7 H% b/ F: h+ i6 w, O+ X. K* Z辣椒粉 1茶匙
9 Z0 F* {; }1 u( R薑黃粉 1茶匙 ' \) O. \9 s$ w+ [6 p8 g' Q) \9 o3 ?
香茅粉 1/2茶匙 $ B& j# O" e- F
印度咖哩粉 1大匙
) y, C) V! {6 c) S! P糖 適量
5 P; a! k3 _- J9 T/ m5 s7 U# h% y鹽 適量% U  ]+ k. [  O

- E: o* d2 P( `2 f0 s$ e8 P
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080." \6 O% K) B2 s4 D4 N% i0 h/ _& W' G

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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