咖哩牛腩燴湯河 【做 法】
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1.將河粉切成寬條後,剝散備用;洋蔥剝皮洗淨切絲;蒜頭洗淨切末;牛腩切小塊狀放入滾水中川燙約1分鐘後撈起備用。
1 T; j7 U! V7 S8 r2.熱鍋,倒入少許沙拉油,先將作法1的洋蔥絲及蒜末放入鍋中小火爆香,加入咖哩粉拌炒均勻,再加入作法1的牛腩及1000㏄的水後,改轉大火煮志滾沸後,再改小火煮約1個半小時至牛腩變軟爛後,加入調味料B拌炒後,再以太白粉水芶芡成牛腩醬。
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3.另取鍋,倒入少許沙拉油燒熱,再放入作法1的河粉以大火炒散後,加入銀芽及鹽拌炒約2分鐘至入味後盛盤,再淋上步驟2的牛腩醬即可。
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【材 料】
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9 ~* Q* x6 z6 n5 ]新鮮河粉 200公克
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洋蔥 60公克
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蒜頭 30公克
% z$ ]. g! i1 G3 z. o( T牛腩 200公克
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沙拉油 適量
" o4 ]& p& `* f( d銀芽 50公克
& X- C# T0 f+ n【調 味 料】
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A.咖哩粉 3/2大匙
6 z T0 h) H: k u% P水 1000㏄
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B.鹽 1/2茶匙
7 F% G( T3 d1 a8 b1 s8 u雞精粉 1/4茶匙
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砂糖 1茶匙
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椰漿 100㏄
$ c$ Z) r) C, F; `2 J% yC.太白粉水 1茶匙
7 }- ^% [2 t! z ?鹽 1/4茶匙
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