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咖哩牛腩燴湯河 【做  法】

咖哩牛腩燴湯河 【做  法】

咖哩牛腩燴湯河 【做  法】 9 q* S) j) T' p1 r( U8 t. E3 x
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1.將河粉切成寬條後,剝散備用;洋蔥剝皮洗淨切絲;蒜頭洗淨切末;牛腩切小塊狀放入滾水中川燙約1分鐘後撈起備用。 4 {5 G* i+ ~; ]# m# K  O0 S) s
2.熱鍋,倒入少許沙拉油,先將作法1的洋蔥絲及蒜末放入鍋中小火爆香,加入咖哩粉拌炒均勻,再加入作法1的牛腩及1000㏄的水後,改轉大火煮志滾沸後,再改小火煮約1個半小時至牛腩變軟爛後,加入調味料B拌炒後,再以太白粉水芶芡成牛腩醬。 2 g9 b7 o; f' k0 D1 R
3.另取鍋,倒入少許沙拉油燒熱,再放入作法1的河粉以大火炒散後,加入銀芽及鹽拌炒約2分鐘至入味後盛盤,再淋上步驟2的牛腩醬即可。 : p8 @( }% y# i5 e. ?3 f
  
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1 @5 n. u3 I/ {4 @0 q/ _4 H5 ]
' Z8 a7 E2 T, k1 C' h, H/ V( T4 f【材  料】
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. C2 ?6 G! J% Y; R4 i7 g新鮮河粉 200公克 ) X0 B4 z* X& R& H& f8 w
洋蔥 60公克
' E( u& c, a, \蒜頭 30公克 / T2 |( L# A. r- t# n7 ]
牛腩 200公克 . x# G# o3 b; V( p1 r) q3 A
沙拉油 適量
* I4 o8 Y' r' Q% v( Q5 N; R$ x  q銀芽 50公克 3 k8 _% X7 i$ E: u% x
【調 味 料】 9 n; o" \  Q$ o

2 w  ~/ F) }' _9 mA.咖哩粉 3/2大匙
6 C8 J) q9 h. @. v水 1000㏄
$ c; f1 a2 g0 ?' H& b) w6 z) l, I8 SB.鹽 1/2茶匙 & I5 T+ u! J8 _
雞精粉 1/4茶匙
4 ?5 ]- L) |, d! V0 E9 q砂糖 1茶匙 ' i2 i3 I' v8 f( ]1 d6 O+ R+ m
椰漿 100㏄ 0 ?5 b5 v4 q# o2 W
C.太白粉水 1茶匙 7 n3 V- V, i7 `1 }( O* T
鹽 1/4茶匙
  K' ]% M. k; A, h( i; T) w. b& b9 d" r; f9 N* G' w: ?4 \
[發帖際遇]: 阿寶寶大福神附身讓你意外獲得五位數的現金遊戲幣55968.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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